تقویت عزت نفس
مشکلات مهمی مانند :طلاق . مرگ . شکست و ناکامی و مسایل مزمن و ریشه داری که بظاهر علت خارجی ندادند و ازجمله فقدان اعتماد بنفس و احساس تقصیر و همدردی و دلخوری و همه و همه مد نظر قرار گرفته اند.
این پکیج تنها یک خود اموز و یک روش خودیار نیست بلکه گام بلندیست که بخش مهمی از تحقیقات روان درمانی امروزی را بخود اختصاص داده است و دارای اساس و بنیان علمی است
دانلود فایل صوتی جلسه سوم درمان افسردگی و استرس3
