مدل ساختاری ارتباط بین خودکارامدی مربیان، خودکارامدی جسمانی و لذت‌بخشی فعالیت بدنی دانش‌آموزان از درس تربیت ‌بدنی

اختصاصی از اس فایل مدل ساختاری ارتباط بین خودکارامدی مربیان، خودکارامدی جسمانی و لذت‌بخشی فعالیت بدنی دانش‌آموزان از درس تربیت ‌بدنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پژوهش حاضر به بررسی خودکارامدی مربیان و ورزشکاران جوان می­پردازد و در ادامه نیز لذت‌بخشی ورزشکاران جوان از فعالیت ورزشی بررسی شده است. در نهایت هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر خودکارامدی بر لذت فعالیت بدنی در ورزشکاران جوان با بهره‌گیری از روش مدلسازی معادلات ساختاری با استفاده از نرم‌افزار لیزرل بوده است. یافته‌ها حاکی از عدم تأثیر معنادار خودکارامدی مربیان بر خودکارامدی دانش‌آموزان، تأثیر مثبت و معنادار خودکارامدی جسمانی بر لذت‌بخشی فعالیت بدنی دانش‌آموزان و همچنین عدم تأثیر معنادار خودکارامدی مربیان بر لذت‌بخشی فعالیت بدنی دانش‌آموزان بود. ازاین‌رو با توجه به ‌تأثیر خودکارامدی بر لذت‌بخشی ورزشکاران جوان به مربیان و دست‌اندرکاران تیم­ها و مدارس ورزشی پیشنهاد می­شود تا با برگزاری دوره­ها و کلاس­های کوتاه‌مدت روان‌شناسی، به تقویت مهارت­های روانی و افزایش میزان خودکارامدی ورزشکاران بپردازند. همچنین پیشنهاد می­شود بر میزان لذت‌بخشی ورزشکاران به‌خصوص ورزشکاران جوان و نوجوان توجه شود، زیرا لذت‌بخشی حاصل از فعالیت جسمانی به‌عنوان منبع مهم مشارکت و همچنین ادامۀ مشارکت ورزشکاران در نظر گرفته می‌شود.

ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی

اختصاصی از اس فایل ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

52 ص

مقدمه

تسلیم در برابر خداوند،  احترام به حقوق انسانها و آمادگی برای خدمات اجتماعی،  ارزشهای والای تربیتی هستند که می‌توانند در فلسفه آموزش و پرورش قرار گیرند.  دانش‌آموزان در مدارس کشور باید توانائی پایبندی به اصول انسانیت،  درک آزادی و صبوری،  احترام به حقوق دیگران و درک مفاهیم صلح و امنیت را بدست آورند،  با این مفاهیم درگیر گردند و آنها را درک نمایند.  وضعیت تربیت بدنی و عوامل تأثیرگذار بر حفظ و توسعه سلامت انسان از موضوعات روز علوم مرتبط با اصول و وضعیت صحیح جسمانی هستند.  

تربیت بدنی محسوس ترین و حقیقی ترین  نوع آموزش و پرورش است که برای رشد و تکامل جسمی و ذهنی و اجتماعی و روانی،  تقویت روحیه و شکل‌پذیری اخلاق در کودکان ضرورت دارد.  حرکت یا الگوهای حرکتی هفتگانه که برای بقای انسان اولیه ضروری و حیاتی بوده‌اند اساس ساختمان حرکت مهارتی را تشکیل می‌دهد این فعالیتهای اساسی عبارتند از: دویدن،  پریدن،  بالا رفتن،  حمل کردن،  بلند کردن،  آویزان شدن،  پرتاب کردن.

 در طول روز کودکانی را می‌توان مشاهده کرد که هرکدام به نحوی به انجام فعالیتهایی از این قبیل مشغول هستند فعالیتهای مذکور بیانگر این مسأله‌اند که موجود زنده به فعالیت نیاز دارد بنابراین شرکت فعال افراد بخصوص بچه‌ها در ساعات درس تربیت بدنی و حضور در فعالیتهای حرکتی نه تنها موجب رشد همه جانبه فرد می‌گردد بلکه در کاهش میزان رفتارهای تخریبی افراد که از حرکات بی‌اصول نشأت می‌گیرد نیز مؤثر است.

ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی  و تأثیر آن در سلامت روح و روان

ورزش و فعالیت جسمانی،  روشی برای ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماریهای جسمی و روانی است.  افرادی که از آمادگی و توان جسمی خوبی برخوردار هستند،  در فعالیت‌های اجتماعی و فردی موفق‌ترند.  زیرا این افراد از شادابی،  انرژی و سلامت بیشتری برخوردارند.  توجه به نتایج مفید ورزش در نیروهای مسلح از اهمیت خاصی برخوردار است؛ زیرا علاوه بر کاهش هزینه‌های درمانی نیروهای مسلح،  آمادگی جسمی و رزمی نتیجه اصلی و مفید ورزش خواهد بود.

علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری‌های مختلف انجام می‌دهد،  از ورزش نیز به عنوان وسیله‌ای در جهت بهبود و سلامتی بیماران بهره می‌برد.  بعضی از پزشکان در مواردی مثل کم‌خوابی،  کم کردن وزن و ضعف‌های عضلانی مثــــــل کمردرد،  کسب هماهنگی‌های عصبی و عضلانی در بعضی از انواع فلج،  توان‌بخشی،  نداشتن اشتها،  داشتن اضطراب یا هیجانات روحی،  بی‌قراری‌ها،  افسردگی‌ها،  احساس پوچی و بسیاری دیگر از موارد،  بیمار خود را به ورزش کردن تشویق می‌نمایند.  در اسلام نیز به ورزش شنا،  تیراندازی،  سوارکاری و حتی پیاده‌روی سفارش شده است.  پیامبر اکرم (صلی‌اله علیه و آله وسلم) پیاده‌روی را بهترین درمان برای بسیاری از بیماری‌ها معرفی می‌کنند.  

انواع ورزش را می‌توان بر حسب میزان فعالیت جسمانی و انرژی مصرفی در واحد زمان به ورزشهای سبک‌،  نیمه سنگین و سنگین تقسیم کرد.  به طور کلی ورزش‌های سبک اثرات مفیدی بر جسم و روان انسان دارد.  از آنجا که قلب یکی از اعضاء حساس و مهم بدن حیوانات و انسان است،  در انسان،  هر گونه اختلالی در عملکرد قلب،  موجب اختلال در فعالیت‌های روزانه خواهد شد.  یکی از راههای مراقبت از قلب،  انجام فعالیت‌های جسمانی و ورزش‌های مناسب،  به تناسب وزن و سن است.  

در این مقاله به اختصار به اثرات ورزش در سلامت جسم بخصوص در تکسین درد کمر و سلامت روانی اجتماعی اشاره شده است؛

تأثیرات مثبت ورزش بر سیستم قلبی عروقی عبارتند از:

1. تقویت عضله قلب و سایر عضلات بدن.
2. تسریع در جریان خون و انتقال بهتر اکسیژن به قسمت‌های مختلف بدن.
3. پیشگیری از بروز بیماری فشار خون به دلیل کاهش کلسترول و باز شدن عروق.
4. به دلیل تقویت عضله قلب و افزایش قدرت انقباضی آن، تعداد ضربان قلب در حالت استراحت در هر دقیقه کمتر شده و در مقابل،  خون با نیروی بیشتری به جریان می‌افتد.
5. با انقباض عضلات پا در حین ورزش، خون راحت‌تر به قلب باز می‌گردد و از بروز واریس در پاها جلوگیری می‌شــود.  

 تأثیر ورزش بر دستگاه تنفس

علاوه بر اثرات مثبت ورزش بر سیستم قلب و عروق و افزایش توانمندی عضلات بدن،  دستگاه تنفس نیز توانایی بیشتری پیدا می‌کند.  در زمان انجام فعالیت جسمانی و ورزش،  مقدار مصرف اکسیژن اعضاء مختلف بدن افزایش پیدا می‌کند و حجم و سرعت جریان خون برای رساندن مواد مغذی و اکسیژن به اعضاء و بافتهای مختلف افزایش می‌یابد.  

 مهمترین اثرات ورزش بر دستگاه تنفس

 متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.

پس از پرداخت، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

 

دانلود تحقیق رابطه بین آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی با وضعیت اقتصادی اجتماعی

اختصاصی از اس فایل دانلود تحقیق رابطه بین آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی با وضعیت اقتصادی اجتماعی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

چکیده :
هدف پژوهش حاضر تعیین رابطه بین آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی با وضعیت اقتصادی اجتماعی (ses)  دانش¬آموزان دختردوره راهنمایی شهرستان ایذه می¬باشد¬.¬این مطالعه روی 239 نمونه تصادفی¬خوشه¬ایی  انجام شد.¬¬ابزارهای مورد استفاده برای جمع¬آوری اطلاعات شامل پرسشنامه وضعیت اقتصادی_ اجتماعی،¬ آزمون¬های¬ ویژ¬ه ارزیابی¬آمادگی جسمانی شامل استقامت¬عضلانی (درازونشست)،¬ انعطاف¬پذیری،¬¬چابکی (دو9×4 متر)،¬¬¬¬سرعت (دو60 متر)،¬¬آمادگی¬قلبی¬تنفسی(پله)¬،وآزمون¬های ویژه ارزیابی ترکیب بدنی شامل شاخص توده بدنی و درصد چربی بدن بود.¬از آزمون ضریب همبستگی پیرسون برای بررسی ارتباط بین متغیرها استفاده شد.¬یافته های پژوهشی نشان داد که بین وضعیت اقتصادی اجتماعی وآمادگی جسمانی وBMI ارتباط معنی-داری وجود داشت.¬¬بین وضعیت اقتصادی اجتماعی با درصد چربی بدن ارتباط معنی داری وجود نداشت.

کلیدواژه¬ها: آمادگی¬جسمانی،ترکیب بدنی،وضعیت اقتصادی _اجتماعی



مقدمه
     پیشرفت¬های شگرف در فن¬آوری و ماشینی¬شدن زندگی از ویژگی¬های دنیای مدرن امروزی است.پیامد ماشینی¬شدن زندگی،-فقرحرکتی¬ بوده که از دیدگاه تندرستی از مهم¬ترین مشکلات بشر امروزی است.¬این پدیده یکی از عوامل خطرآفرین چاقی محسوب می¬شود.¬در پنجاه سال گذشته،¬پژوهش¬ها نشان¬ داده¬اند که مهم-ترین عواملی که سبب بروز ناتوانی¬ها و مرگ¬های زودرس می-شوند،¬¬از بیماری¬های عفونی و واگیردار به بیماری¬های مزمن وتحلیل¬برنده تغییر یافته¬اند.¬در طی این سال¬ها ازیک سو،¬به علت افزایش توان اقتصادی در جوامع صنعتی¬ورفاه بیش¬ازحد در زندگی،¬زیاده¬روی در مصرف چربی¬ها¬گوشت،¬شکرونمک¬ودخانیات رایج شده واز سوی دیگر میزان فعالیت بدنی کاهش یافته ¬است که درمجموع عوامل فوق سبب افزایش شیوع بیماری¬های غیرواگیر وخطرات ناشی از آن شده¬است(وو ،2000).
     دارا بودن سطوح بالای شاخص تندرستی،¬بهداشتی و قابلیت-های جسمانی می¬تواند نشان¬دهنده سلامت وتوانمندی یک جامعه باشد.¬در کشورهای توسعه¬یافته صنعتی به نظر می¬رسد چاقی نتیجه انتخاب رژیم¬های غذایی نامناسب ،¬کاهش فعالیت جسمانی وشیوه نامناسب زندگی باشد.¬با این حال،عوامل ژنتیکی ومحیطی نقش اصلی را در چاقی بازی می¬کنند و وضعیت اقتصادی اجتماعی از جمله عوامل محیطی می¬ باشد.¬بررسی ها نشان داده¬اند که شیوع چاقی وسایر عوامل خطرزای بیماری¬های قلبی عروقی در بسیاری از جوامع تحت تاثیر عوامل اقتصادی- اجتماعی است( دیل ،2002). عوامل متعددی از جمله سن،¬جنس،¬میزان تحصیلات،¬ شغل و میزان درآمد عواملی هستند که در ایجاد اضافه¬وزن وچاقی مؤثرند¬(عبدالوهاب،1999). کودکان با  وضعیت اقتصادی- اجتماعی پایین که از تغذیه مناسبی برخوردار نیستند در مقایسه با کودکان برخودار از تغذیه مناسب،¬به طور متوسط کوچک¬تر می¬مانند وجهش نوجوانی آن¬ها دیرتر وبا وسعت کمتری اتفاق می افتد.¬نتیجه اصلی این امر،¬کاهش قد بزرگسالی وتوده عضلانی است.¬یافته¬های پژوهشی نشان می¬دهد بین سلامتی با کاهش فقر ورشد اقتصادی دردرازمدت ارتباطی قوی وجود دارد-(ساچز ،1381). با توجه به این که شاخص¬های بدنی تحت تاثیر عواملی مانند جنس،¬سن،¬قوم ونژاد،¬فرهنگ اجتماعی و وضعیت اقتصادی هستند و باتوجه به خطرات ناشی از آمادگی جسمانی پایین وناهنجاری¬های ترکیب بدنی در تندرستی افراد و به طور کلی جامعه،¬برای برخورداری از یک جامعه سالم شناخت زمینه های خطرزا ضروری است،¬بر همین اساس تحقیق حاضر بر آن است تا ارتباط بین آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی  را با وضعیت اقتصادی –اجتماعی دختران دانش¬آموز دوره راهنمایی شهرستان ایذه مورد مطالعه قرار دهد.

شامل 110 صفحه word

تحقیق درباره آمادگی جسمانی

اختصاصی از اس فایل تحقیق درباره آمادگی جسمانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

20 صفحه ...

ترکیب وزن  

تودهٔ جسم را مى‌توان به دو نوع بافت تقسیم کرد: یکى بافت بدون چربى که شامل عضلات، استخوان و اندام‌ها مى‌باشد و دیگرى بافت چربی. درصد نسبى بافت بدون چربى و بافت چربى که ساختار و ترکیب بدن را تشکیل مى‌دهند مى‌تواند به‌عنوان معیار ترکیب بدن باشد. ترکیب بدن به دلایل مختلف مهم است:

۱. نسبت بالاى بافت بدون چربى نشانه‌اى از ظرفیت بالاى انجام کار است و نسبت بالاى بافت چربى با ظرفیت انجام کار رابطهٔ منفى دارد؛

۲. وزن اضافى ناشى از بافت چربى به بار و مقاومت کار در موقع حرکت بدن اضافه مى‌شود؛

۳. چربى اضافى مى‌تواند دامنهٔ حرکت را محدود کند؛

۴. چاقی، شخص را در معرض خطر سکته و ابتلاء به بیمارى قلبى و عروقی، فشار خون و مرض قند قرار مى‌دهد.

ترکیب بدن همچنین مى‌تواند به‌دلیل اثرى که بر احساس فرد مى‌گذارد مهم باشد. جوامع زیادى براى اندام‌هاى ورزیده ارزش قائل هستند. چاقى ممکن است به خودپندارى به شکل منفى کمک کند؛ لذا براى اشخاص چاق ایجاد ارتباط با دیگران دشوار مى‌شود. به یاد داشته باشید که هر شخص مقدارى بافت چربى دارد که براى حفاظت، پوشش و عایق‌سازى و ذخیرهٔ انرژى لازم است. زنان به حداقل بافت چربى )در حدود ۱۲ درصد از وزن بدن خود( براى حمایت کارکردهاى فیزیولوژیک دورهٔ باردارى نیازمند هستند. تنها وزن اضافى ناشى از بافت چربى با آمادگى جسمانى و تندرستى ارتباطى منفى دارد.

افراد مى‌توانند از دو عامل اصلى محیطى یعنى رژیم غذایى و ورزش براى تنظیم مقدار نسبى بافت‌هاى بدون چربى و چربى بدن خود استفاده کنند. انسان مى‌تواند غذاى زیادى مصرف کند که منجر به ذخیرهٔ چربى اضافى مى‌شود. چون فعالیت جسمى نیاز به انرژى دارد، بدن کالرى حاصل از غذاى مورد استفاده را براى فعالیت قرار داده، از ذخیره شدن آن به‌عنوان بافت چربى جلوگیرى مى‌کند.

حفظ و نگهدارى ترکیب بدن تا اندازه‌اى به تعادل بین کالرى مصرف شده در رژیم غذایى و میزان متابولیک به‌ اضافهٔ مقدار فعالیت جسمى که انجام مى‌دهید مربوط مى‌شود. میزان متابولیک، مقدار انرژى است که در زمان معینى براى ادامهٔ کارکرد بدن مصرف مى‌شود. افراد از این نظر باهم متفاوت هستند. برخى از افراد کالرى بیشترى نسبت به دیگران براى ادامهٔ زندگى مصرف مى‌کنند. میزان متابولیک تحت کنترل هورمون‌هاى مختلفى است؛ لذا به راحتى نمى‌توانید در کوتاه مدت آن را تغییر دهید. در مقابل، مى‌توانید سطح فعالیت و ورزش خود را به‌طور روزانه کنترل کنید.

ترکیب بدن و ورزش

بافت چربى در طى دو دوره به‌ سرعت افزایش مى‌یابد. شش ماه اول بعد از تولد و دوباره در اوایل دورهٔ نوجوانی. در دختران این افزایش در سراسر دورهٔ نوجوانى ادامه مى‌یابد، در حالى که در پسران این افزایش متوقف شده، ممکن است براى مدتى معکوس شود. بافت عضلانى نیز در دورهٔ طفولیت به سرعت رشد و نمو مى‌کند و سپس در دورهٔ کودکى به حالت یکنواخت در مى‌آید و دوباره در دورۀ نوجوانى و جهش رشد به‌طور چشمگیر و قابل توجه در پسران افزایش مى‌یابد. رژیم غذایى یا ورزش ممکن است این الگوى عمومى را تغییر دهد. بیش از حد غذا خوردن منجر به وزن اضافى همراه با چربى خواهد شد و گرسنگى کشیدن مى‌تواند منجر به کاهش بیش از اندازهٔ سطوح چربى بدن شود، به‌طورى‌که بدن انرژى مورد نیاز خود را از شکستن بافت عضلانى و استفاده از آن به‌دست مى‌آورد و در نتیجه بافت عضلانى را ضایع مى‌کند. ورزش، کالرى و انرژى را مى‌سوزاند و به‌صورت بالقوه ترکیب بدن را تغییر مى‌دهد، بنابراین رابطهٔ بین ترکیب بدن و ورزش مستلزم توجه دقیق است.

در هر دو تحقیقات مقطعى و بلند مدت، پژوهشگران رابطهٔ بین ورزش و ترکیب بدن را آزمایش کرد‌ه‌اند. تحقیقات مقطعى عموماً نشان داده‌اند که درصد چربى بدن جوانان ورزشکار در مقایسه با کودکان گوشه‌گیر پائین‌تر است )پاریزکوا، ۱۹۷۳(. با وجود این، غیر ممکن است بتوان از طریق تحقیقات مقطعى تعیین کرد که شیوۀ زندگى فعال منجر به لاغر شدن بدن مى‌شود )ممکن است کودکان لاغر فعالیت را راحت‌تر تشخیص دهند، لذا شیوهٔ زندگى فعال را اختیار کنند(. تحقیقات بلند مدت ارزش بیشترى در خصوص مطالعهٔ روابط بین سطوح فعالیت و ترکیب بدن را دارند، بنابراین در هر کجا که امکان داشته باشد، دربارهٔ اطلاعات مربوط به تحقیقات بلند مدت بحث خواهیم کرد.

پاریزکوا یک رشته تحقیق در زمینهٔ ترکیب بدن و سطوح فعالیت پسران و دختران در چک و اسلواکى سابق انجام داد. تحقیق نخست از نوع مقطعى بود و یکى از چند تحقیقى بود که کودکان کم سن و سال را مورد آزمایش قرار داد. تحقیقات دیگر او از نوع بلند مدت بودند. در تحقیق مقطعی، ولانسکى و پاریزکوا )۱۹۷۶( اندازه‌هاى چربى زیر پوست دو گروه از کودکان را که سن آنها بین ۲ تا ۵ سال بود باهم مقایسه کردند. یک گروه از کودکان در کلاس ویژهٔ تربیت بدنى همراه با والدین خود شرکت کردند، در حالى که گروه دیگر در هیچ نوع برنامه و کلاس تربیت بدنى شرکت نکردند. چربى زیر پوست کودکانى که در کلاس تربیت بدنى شرکت کرده بودند، حتى در این سن کم، در سطح پائینى بود.

ترکیب بدنى سالخوردگان

مقاله در مورد بررسی رشد هیجانی و جسمانی کودکان

اختصاصی از اس فایل مقاله در مورد بررسی رشد هیجانی و جسمانی کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه22

بخشی از فهرست مطالب

فهرست:

رشد ورفتار در پزشکی کودکان

رشد ناکافی (FTT )

رشد هیجانی واجتماعی کودک

رشد ورفتار در پزشکی کودکان

رشد به افزایش دراندازه بدن به منزله یک کل واحدیاافزایش قسمتهای جداگانه آن اطلاق می شود؛در حالیکه نموبه تغییرات درکارکردهایی اختصاص می یابد که ازمحیط هیجانی واجتماعی تاثیر می پذیرند .مسیر رشد ونمو هرفرد درچرخه زندگی منحصر به فردبوده وباطیفی ازتغییرات پیچیده وهمبسته همراه است. برای هریک ازکودکان الگوهای رشد می توانند بسیار متفاوت باشند. یکی ازاهداف پزشکی کودکان کمک به تمامی کودکان برای دستیابی به توان فردیشان برای رشدونمو؛وسرانجام تبدیل به فردبزرگسال رسیده است.برای بررسی رشد یک کودک اندازه گیریهای مکرر درفواصل زمانی مشخص لازم است .مثلا اگرصدک وزن افزاینده بوده وهمزمان صدک قد کاهش یابد احتمال هیپوتیروئیدی (کمبود هورمون تیروئید )مطرح می باشد.ویابرای اندازه گیری مکرردورسر؛دانستن اندازه دورسروالدین الزامی است.نسبت اعضای بدن اززندگی جنینی تابزرگسالی تغییرمی کند.سرعت رشد دستگاههای متعددبدن نسبت به هم ؛الگوهای متمایزی دارندکه بستگی به اعمال آنها دارد.رشددستگاه عصبی دردوسال اول زندگی سریعتر است ؛درحالیکه سرعت رشد بافت لنفاوی در دوازده سالگی به اوج می رسد.قلب درهنگام تولد نسبتا بزرگ است.تعداد نبض وفشارخون باافزایش سن رشد ونیزدرپاسخ به بسیاری ازتغییرات سوخت وسازی وتغذیه ای فرق می کنند.

نمو :درمورد نمو نظریه های زیادی عنوان شده است .پیاژه می گوید شناخت عبارتست ازفرایند دانستن دروسیع ترین معنای آن؛که شامل ادراک؛ حافظه ؛قضاوت واستدلال می شود وذهن کودک درهرمرحله ای به گونه متفاوت عمل می کندوانتظارات غیرواقع گرایانه والدین ناشی ازعدم درک آنها ازتفاوتهای منطق کودک بامنطق بزرگسال است.اگربه والدین کمک کنیم که ازدیدگاه کودک به یک مشکل رفتاری نگاه کنند؛غالبا مشکل رفتاری بهبود می یابد.درمورد محرکها نیز می گوید محرکهای تازه کودکان راجذب می کند؛ولی اگر ناهماهنگی شناختی بیش ازحدشدید باشد آنهاراوحشت زده یا سرخورده می کندوبه تعادل تازه ای (رشدشناختی )نخواهند رسید. فروید می گوید مفایم اخلاقی ؛ذهن کودک وآرزوهای آرمانی اوراتشکیل می دهند.واضطراب خودبخودهنگامی ایجاد می شودکه روان کودک براثر هجوم شدیدمحرکهایی که خارج از حدتوانایی کودک درکنترل یاتخلیه آنها باشد؛ازپادرآید.این محرکها می توانند خارجی باشند ولی بیشتر آنها درونی بوده وازنهاد منشا می گیرند.مکانیسمهای واپس زنی هنگامی ایجاد می شود که من ؛راه ورود تکانه ناخواسته نهاد را به خودآگاه سد می کند.سرکوب ؛معادل واپس زنی ولی درسطح خودآگاه است.واکنش سازی ؛هنگامی ایجاد می شودکه ازیک جفت واکنشهای دوسو گرا؛یکی به سطح ناخودآگاه فرستاده شده وباتاکید افراطی بردیگری درهمین سطح نگه داشته می شودمثل عشق دربرابرنفرت؛ستمکاری دربرابرمهربانی ولجاجت دربرابراطاعت. واکنش کودک نسبت به خواهر