اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد بازی بسکتبال

اختصاصی از اس فایل تحقیق در مورد بازی بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد بازی بسکتبال


تحقیق در مورد بازی بسکتبال

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 10
فهرست مطالب:

زمان بازی

زمان استراحت (تایم اوت)

قانون 24 ثانیه

امتیاز مساوی و وقت اضافی

تعویض بازیکنان

 (قانون دوبل )Double

قانون رانینگ (تراولینگ)

قانون سه ثانیه :

قانون هشت ثانیه :

قانون نیمه (برگشت توپ به زمین دفاعی) :

خطای تماس با توپ بالای سطح حلقه

خطای شخصی

خطای طرفین

خطای غیرورزشی

خطای دیسکالیفه (اخراج)

خطای فنی

قانون پنج خطا

قانون چهار خطا

مهارتهای اصلی در بسکتبال

انواع شوت عبارتند از:

پاس دادن و دریافت کردن :

دفاع فردی

دریبل کردن

کار با توپ

تعادل

 

کاربرد مهارت تعادل

مهارت تغییر مسیر

 

زمان بازی

زمان بازی از چهار دوره (پریود) ده دقیقه ای تشکیل می شود.(در المپیک و آمریکا 4 دوره 12 دقیقه ای) زمان استراحت بین دوره اول و دوم  2 دقیقه است و زمان استراحت بین دوره سوم و چهارم 2 دقیقه است (نیمه بازی). زمان استراحت بین دو نیمه 15 دقیقه خواهد بود.

زمان استراحت (تایم اوت) :

 زمان استراحت ، یک دقیقه است که درصورت درخواست به تیم واگذار می شود. زمان استراحت مطابق مقررات زیر به تیم ها داده می شود :برای بازی هایی که در چهار دوره 10 دقیقه ای برگزار می شود ، برای نیمه اول دو زمان استراحت به هر تیم داده می شود و در نیمه دوم ، سه زمان استراحت برای هریک از تیم ها منظور می شود. برای هر وقت اضافی نیز یک زمان استراحت برای هر تیم مجاز است.

قانون 24 ثانیه

زمانیکه بازیکنی از یک تیم ، کنترل توپ زنده را در داخل زمین دراختیار می گیرد ، آن تیم باید طی 24 ثانیه توپ را بطرف حلقه شوت کند. بطوریکه قبل از زمان 24 ثانیه توپ به سبد برخورد کند. در غیر اینصورت بعد از 24 ثانیه بوق دستگاه 24 ثانیه به صدا درخواهد آمد و توپ دراختیار تیم مقابل قرار می گیرد.

 

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد بازی بسکتبال

دانلود پاورپوینت مینی بسکتبال ـ مینی والیبال

اختصاصی از اس فایل دانلود پاورپوینت مینی بسکتبال ـ مینی والیبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت مینی بسکتبال ـ مینی والیبال


دانلود پاورپوینت مینی بسکتبال ـ مینی والیبال

از اهداف مهم تربیت‌بدنی و ورزشی بویژه وزارتخانه‌های گروهی، پرورش نونهالان برای بالندگی سالم در اجتماع است که ورزش بسکتبال به خاطر شرایط ویژه‌ای که دارد از مناسب‌ترین ورزش‌های گروهی است.
یکی از راه‌های خوب برای علاقمند کردن کودکان و نوجوانان استفاده از مینی بسکتبال است. مینی بسکتبال ضمن پرورش روحیه و جسم سالم، برای کودک سرگرم‌کننده و به رشد عمومی او سرعت می‌بخشد. به همین خاطر اولین موردی که خانواده‌ها با آن مواجه می‌شوند، اینکه کودکانشان دارای روحیه اجتماعی، برخورد مناسب، شادابی و علاقمندی زیادتری باشند که یقیناً در این زمینه نقش مربی حساس و تعیین‌کننده است.

نونهالان روحیه بسیار لطیف همچون برگ گل دارند مربیان این رشته عموماً باید با خصائل و شرایط آنها کاملاً آشنا بوه و شرایطی را در زمان تمرین برای آنها آماده نمایند که این نونهالان جذب این رشته ورزشی شوند.
تمرینات پایه بسکتبال باید سرلوح کارهای مربیان قرار گیرد یک نونهال که علاقمند به ورزش بسکتبال شده است باید تکنیک‌های فردی اعم از دریبلینگ، پاس، شوت، سه گام را کاملاً‌ آموخته و مدام تمرین نماید آموزش مینی بسکتبال همچون شرایط نونهالانی که تازه به مدرسه راه یافته‌اند را دارد معلم مدرسه و مربی مینی بسکتبال باید با متانت و صبر و دقت آموزشی پایه‌ای را بکار گیرند و در این راه شرایطی باید ایجاد نمایند که نونهالان علاقمندی بیشتری پیدا نمایند.

شامل 25 اسلاید powerpoint


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت مینی بسکتبال ـ مینی والیبال

تحقیق درباره بسکتبال

اختصاصی از اس فایل تحقیق درباره بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
 
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
  
تعداد صفحه:11
 
فهرست

آموزش در بسکتبال تاریخچه بسکتبال

دریبل کردن در بسکتبال

اصول دریبل کردن

حمله برای کسب امتیاز

پاس دادن

پاس بالای سر

پاس از ناحیه سینه

حرکت کردن ازاد برای دریافت پاس

شوت پرشی

تظاهر به حمله کردن

کشور آرژانتین ، نوعی بازی سنتی و قدیمی در میان گله دار ها متداول است که آن را (پاتو) (PATO ) می نامند . در این بازی ، دو تیم سوار بر اسب در میدانی وسیع به تاخت و تاز می پردازند و هر تیم کوشش می کند توپی را که شش حلقه (مانند دستگیره) بر بدنه آن هست ، با پرتاب کردن و پاس دادن به یاران خودی ، به آن سوی میدان برساند و از حلقه و توری سبدی که در انتهای میدان بر روی ستونی چوبی نصب شده ، عبور دهد . این بازی تا حدی شبیه بسکتبال است اما شباهت بازی پوک تاپوک با ورزش بسکتبال بیش از پیش است . پوک تاپوک ، در میان اقوام متمدن قاره آمریکای جنوبی و مرکزی رواج بسیار داشت به ویژه اقوام مایا و تولتک (در ناحیه مکزیک کنونی) این بازی را کهن با توپ و حلقه های ثابت در میدانی وسیع انجام می شد ، با علاقه و هیجان زیادی برگزار می کردند

آدمی در مراحل تمدن به درجات عالی رسیده و اندیشه و فکر او بسیار تابناک شده و حاصل کار و اندیشه و هوشمندی انسان یعنی علوم و معارف بشری نیز روز به روز وسعت یافته است . هر یک از دانش ها و فروغ معرفت های انسانی در قرن بیستم به صورت دریای پهناور درآمده است به طوری که در هر یک از رشته های علوم باید سال ها وقت صرف کرد تا در آن تخصصی یافت یا در آن تخصص یابد و به مقامی شامخ برسد ، نه تنها ناگزیر است از برگزاری مسابقه آن علم یا فن در جهان آگاه گردد و از بزرگان آن رشته تاسی جوید و پیش برود ، بلکه همین فرد باید علاقه مند به این رشته هم باشد و همین موارد لزوم داشتن اطلاعات کلی و یا معلومات عمومی را ایجاب می کند .

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره بسکتبال

تحقیق درباره انواع دریبل کردن در بسکتبال

اختصاصی از اس فایل تحقیق درباره انواع دریبل کردن در بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
 
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
  
تعداد صفحه:15
 
فهرست

انواع دریبل کردن

مهارت دریبل کنترلى

کاربرد دریبل کنترلى :

مهارت دریبل قدرتى

کاربرد دریبل قدرتى

مهارت دریبل سرعتى

کاربرد دریبل سرعتى :

تمرین فردى مهارت دریبل کنترلى و قدرتى

دریبل رفت و برگشت :

تمرین گروهى مهارت دریبل سرعتى

تمرین گروهى مهارت دریبل سرعتى

تمرین ترکیبى مهارت دریبل

- ترکیب سه نوع دریبل

تمرین ترکیبى مهارت دریبل

تمرین بازى رقابتى دریبل

دریبل ماهرانه

تمرین دریبل با دو توپ

دریبل با مدافع

تمرین گروهى مهارت دریبل سرعتى

تمرین ترکیبى دریبل

تمرین هشت انگلیسى

تمرین دریبل با دو توپ

تمرینات مهارتى دریبل

نکات ویژه در دریبل کردن

محل قرارگیرى دست روى توپ در هنگام دریبل

محل برخورد توپ با زمین در دریبل

با توجه به شرایط مهاجم و مدافع، دریبل کردن انواع مختلفى دارد که هر یک داراى خصوصیات ویژه و کاربردهاى گوناگون است:

مهارت دریبل کنترلى

- کاربرد دریبل کنترلى :

از این نوع دریبل، در هنگام مقابله با مدافع مستقیم، نفوذ به سمت حلقه، تغییر مسیرها، چرخش‌ها و نیز در هنگام حفظ توپ، استفاده مى‌شود (شکل - مهارت دریبلى کنترلی).

مهارت دریبلى کنترلى

- شرح مهارت دریبل کنترلى :

دست‌ها :

در این نوع دریبل، دست با انگشتان باز، کاملاً بالاى توپ قرار مى‌گیرد. دست دیگر به‌عنوان حمایت‌کننده با آرنج خمیده در مقابل بدن قرار دارد. تغییرات زاویه‌اى ساعد و بازو، بسیار کم و سرعت حرکت مچ، زیاد است.

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره انواع دریبل کردن در بسکتبال

دانلود مقاله بسکتبال

اختصاصی از اس فایل دانلود مقاله بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله بسکتبال


دانلود مقاله بسکتبال
—زادگاه بازی بسکتبال آمریکاست . این بازی در اوایل پاییز سال ۱۸۹۱ میلادی توسط شخصی به نام جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد . اما ، از قرن‌ها پیش در میان ساکنان نقاط مختلف قاره آمریکا ، به ویژه آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازی و مسابقه رایج بوده که کم و بیش به بسکتبال شباهت داشته‌است .

سابقه تاریخی : در کشورایران ، نوعی بازی سنتی و قدیمی در میان گله دارها متداول است که آن را (پاتو) (PATO) می‌نامند . در این بازی ، دو تیم سوار بر اسب در می‌دانی وسیع به تاخت و تاز می‌پردازند و هر تیم کوشش می‌کند توپی را که شش حلقه (مانند دستگیره) بر بدنه آن هست ، با پرتاب کردن و پاس دادن به یاران خودی ، به آن سوی میدان برساند و از حلقه و توری سبدی که در انتهای میدان بر روی ستونی چوبی نصب شده ، عبور دهد . این بازی تا حدی شبیه بسکتبال است اما شباهت بازی پوک تاپوک با ورزش بسکتبال بیش از پیش است . پوک تاپوک ، در میان اقوام متمدن قاره آمریکای جنوبی و مرکزی رواج بسیار داشت به ویژه اقوام مایا و تولتک (در ناحیه مکزیک کنونی) این بازی با توپ و حلقه‌های ثابت در میدانی وسیع انجام می‌شد

شامل 21 صفحه فایل پاورپوینت


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله بسکتبال