اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

havazi.zip\پایان نامه فیزیولوژی ورزشی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال -- 110 w

اختصاصی از اس فایل havazi.zip\پایان نامه فیزیولوژی ورزشی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال -- 110 w دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

havazi.zip\پایان نامه فیزیولوژی ورزشی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال -- 110 w


havazi.zip\پایان نامه فیزیولوژی ورزشی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال -- 110 w

مقدمه

جهان و پدیده های موجود در آن همواره در حال تأثیر مقابل بر یکدیگر و تغییر می باشند، در اثر این تحولات که منجر به پیشرفت تمدن و زندگی ماشینی در عصر حاضر شده است، بیماریها ومشکلات فراوانی نیز برای انسان بوجود آورده است. برای مبارزه با چنین مشکلاتی، تلاشهای زیادی صورت گرفته که یکی از مهمترین آنها ورزش و فعالیت بدنی است.

در میان رشته های متنوع علمی، رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی نیز به مروز زمان دچار دگرگونی شده و با کشف مسایل جدید روز به روز، دامنه آن گسترده تر وپیچیده تر شده است، با این وجود باید اذعان نمود که هنوز بشر در ابتدای راه است و مسایل زیادی باید مورد بررسی قرار گیرد.

تلاش محققین امروزی در فکر حل بسیاری از مسایل تربیت بدنی و ارتباط آن با رشته های دیگر علمی است، از آنجایی که کسب و حفظ سلامتی از جمله اهداف مهم تربیت بدنی می باشد، به همین دلیل ارتباط تنگاتنگی با علم پزشکی دارد که تداخل این دو علم با یکدیگر باعث بوجود آمدن شاخة جدیدی به نام طب ورزشی گشته است که رسالت بررسی کیفیت و کمیت ورزشهای مختلف را، از نقطه نظر تأمین سلامت جسمانی افراد برعهده دارد. تعداد زیادی از پژوهشگران تلاش کرده اند تا تأثیر ورزش و فعالیت بدنی بر عملکرد اعضای مختلف بدن، مثل قلب، ریه، کلیه، عضلات و غیره را به اثبات برسانند.

امروزه پدیده تربیت بدنی و ورزش به عنوان یک ضرورت انکار ناپذیر و یک نیاز اساسی مورد توجه همگان قرار گرفته است. از آثار مفید این پدیده، تأمین سلامت روانی و جسمانی و کاهش هزینه های درمانی برای تمام افراد جامعه است. همة افراد در هر مقطع سنی که باشند چه مرد و چه زن، چه پیر و چه جوان می باید به فعالیتهای ورزشی بپردازند تا ازاثرات مفید آن    بهره مند شوند. در جهان ورزش علاوه بر جنبه های قهرمانی و افتخارات، مسایل دیگری مانند افزایش قدرت بدنی، کاهش اختلالات، تقویت سیستم دفاعی بدن، کاهش اثرات سوء بعضی از تمرینات و به طور کلی بالا بردن کارائی جسمی و روانی نیز مد نظر می باشد و به همین دلیل مطالعات فراوانی انجام گرفته است تا ارتباط وتأثیرات تمرینات ورزشی و فعالیت های جسمانی بر سیستمهای مختلف بدن مشخص شود و اثرات هریک در کوتاه مدت و یا دراز مدت ارزیابی شود تا با ارائه طرحهای نوین در حیطة فعالیتهای ورزشی علاوه بر اینکه پایه علمی و تحقیقی ورزش محکم تر گردد، زمینة انجام بهتر این فعالیتها و تندرستی و شادابی حاصل آید.

در همین راستا پژوهش حاضر درصدد بررسی اثر فعالیت بدنی بر برخی از اجزاء سیستم ایمنی و شاخص تودة بدنی می باشد.

بیان مسأله

یکی از مهمترین تأثیرات ورزش و فعالیت بدنی که شاید کمتر در مورد آن بحث شده است نقش ورزش در تقویت یا تضعیف سیستم دفاعی بدن است که در صورت کارکرد نامناسب آن، ادامه حیات برای انسان میسر نیست، با توجه به نقش مهم سیستم ایمنی در حفظ سلامتی انسانها و اثراتی که ورزش و فعالیت بدنی در این خصوص دارند، بررسی نقش فعالیتهای بدنی بر روی سیستم ایمنی بدن انسان، از ارزش ویژه ای برخوردار می باشند.

بدن انسان از راههای مختلف می تواند در برابر تمام میکرو ارگانیسمهایی که قادرند به بافتها و اندامها آسیب برسانند، از خود مقاومت نشان دهد که یکی از این راهها، تولید آنتی کر یا پادتن می باشد. ایمونوگلوبولین ها، بویژه IgG ، IgA ، IgM از آنتی کورهای مهم بدن محسوب می شوند که بیشترین مقدار ایمونوگلوبولین های سرم خون و مایعات بافتی را شامل می شوند. این ایمونوگلوبولین ها به میزان زیادی در طی پاسخ ایمنی ثانویه تولید شده و دارای ظرفیت انتشار بسیار بالایی هستند که می توانند سریعتر از سایر ایمونوگلوبولین ها وارد فضای خارج عروق شوند و بعلاوه تمایل زیادی در اتصال به آنتی ژن دارند که در نتیجه سریعتر و بیشتر به آنتی ژن ها متصل شده و باعث از بین رفتن آنها می شوند و از این طریق، نقش مهمی در سلامتی انسان ایفا می کنند [4 و 11 و 16] .

تمرینات بدنی بویژه تمرینات هوازی موجب آمادگی دستگاههای حیاتی بدن از قبیل قلب، ریه، عضلات و همچنین باعث افزایش نیرو و بهبود دستگاههای تولید انرژی در عضلات شده و خستگی را به تعویق می اندازد [2 و 15] .

از آنجائیکه هدف اصلی تربیت بدنی تأمین سلامتی است پژوهشگر قصد دارد با اعمال یک برنامة ورزشی منتخب هوازی در بین مردان میانسال به این سؤال پاسخ دهد که آیا این نوع تمرین می تواند باعث ایجاد تغییرات در BMI و میزان سه نوع ایمونوگلوبولین A ،  G، M و در نهایت سیستم ایمنی گردد؟

 

 

ضرورت و اهمیت پژوهش :

سیستم ایمنی یکی از مهمترین عواملی است که نقش ویژه ای در زندگی انسانها ایفا می کند [4 و 11] . با توجه به پیشرفت تکنولوژی و احاطه انسان بوسیله عوامل ماشینی و صنعتی از یکسو و همچنین نیاز به آرامش جسمانی و رهایی از مشکلات ناشی از زندگی ماشینی عصر حاضر از سوی دیگر، نیازبه فراهم ساختن محیطی که بتواند به دور از دغدغه های روزانه، به انسان فراغ بال ببخشد، همواره مورد توجه صاحب نظرات و علاقمندان به علوم ورزشی قرار گرفته است. دانشمندان سعی می کنند تا با آزمایش پارامترهای مختلف مرتبط با سیستم ایمنی و فعالیتهای ورزشی، دستاوردهای قابل اطمینان و نتیجه بخشی به عموم عرضه کنند.

اما دلایل چندی که محقق را بر آن داشت تا در این زمینه به پژوهش بپردازد عبارتند از :

  • نیاز به مطالعه و بررسی اثر ورزش روی سیستم ایمنی (کمبود منابع پژوهش) .
  • وجود گزارشات ضد و نقیضی در زمینه تأثیر فعالیتهای بدنی بر روی سیستم ایمنی در کشورهای مختلف که برخی از این گزارشات به تقویت سیستم ایمنی و برخی دیگر به تضعیف سیستم ایمنی در نتیجه فعالیتهای بدنی اشاره داشته اند [11 و 17] .
  • به دلیل متفاوت بودن شدت و نوع تمرینات در تحقیقات انجام شده قبلی، نتایج متفاوتی را در زمانهای مختلف و در افراد مختلف می توان مشاهده نمود [22] .
  • ارتباط بین مشخصات ظاهری افراد با مشخصات فیزیکی آنها و تأثیر خصوصیات جسمی افراد در موفقیت و عدم موفقیت آنها در اجرای مهارتهای ورزشی.
  • نقش اساسی شاخص توده بدنی، قد و وزن در قابلیتهای جسمانی افراد [18] .

وجود تناقض در یافته های تحقیقات گذشته و همچنین به منظور بررسی اثر فعالیت بدنی بر روی عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد میانسال چاق و غیر چاق، پژوهشگر بر آن شد تا با ارائه یک برنامه ورزشی منتخب هوازی (با توجه به ویژگیهای سنی و جسمی و آمادگی اولیه آنان)، تغییرات BMI و میزان سه نوع ایمونوگلوبولین A  ، G ، M  سرم را مورد مطالعه قرار دهد، تا بتواند ضمن مقایسه با تحقیقات گذشته، توصیه ها و راهکارهای مناسبی را برای مربیان و ورزشکاران ارائه نموده، تا این افراد بتوانند با اطمینان خاطر بیشتری به منظور حفظ سلامتی به فعالیتهای ورزشی روی آورند.

اهداف پژوهش :

هدف کلی :

بررسی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های منتخب سرم مردان میانسال

اهداف اختصاصی :

  1. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر BMI مردان میانسال چاق .
  2. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgA مردان میانسال چاق .
  3. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgG مردان میانسال چاق .
  4. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgM مردان میانسال چاق .
  5. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر BMI مردان میانسال غیر چاق .
  6. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgA مردان میانسال غیر چاق .
  7. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgG مردان میانسال غیر چاق .
  8. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgM مردان میانسال غیر چاق .

پیش فرض های پژوهش :

  1. شرایط اجرای تمرین برای آزمودنی ها مساوی بود. بدین معنی که تمام آزمودنی ها در زمان و مکان یکسان با هم تمرین کرده و مورد آزمایش قرار می گرفتند.
  2. آزمودنی ها با یک برنامه و وسایل یکسان تمرین کرده اند.
  3. آزمودنی ها تمام تلاش خود را در جهت اجرای برنامه تمرین به کار بستند.
  4. نمونه های خونی گرفته شده از تمامی آزمودنی ها بوسیله یک دستگاه و یک متخصص مورد بررسی قرار گرفت.
  5. هیچ یک از آزمودنی ها سابقه تمرین منظم نداشتند.
  6. آزمودنی ها در زمان خون گیری در هر دو نوبت ناشتا بودند.

فرضیه های پژوهش :

  1. برنامه تمرین هوازی منتخب بر BMI مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
  2. برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgA مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
  3. برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgG مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
  4. برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgM مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
  5. برنامه تمرین هوازی منتخب بر BMI مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.
  6. برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgA مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.
  7. برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgG مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.
  8. برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgM مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.

دانلود با لینک مستقیم


havazi.zip\پایان نامه فیزیولوژی ورزشی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال -- 110 w

ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان-- 64 ص دو فصل اول

اختصاصی از اس فایل ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان-- 64 ص دو فصل اول دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان-- 64 ص دو فصل اول


ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان-- 64 ص دو فصل اول

عنوان

ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان

1-1مقدمه

طی دو دهة اخیر، خصوصی سازی مورد توجه بسیاری از کشورهای جهان قرار گرفته و  مکانیسمهای اجرایی آن به اجرا درآمده است. تا به عنوان راه حلی مناسب برای منطقی کردن ساختار اقتصادی، کاهش بارسالی دولت، افزایش کارآیی و بهره وری، تجهیز منابع مالی و گسترش فعالیتهای تولید، مورد استفاده قرار گرفته و از امکانات و منابع دولتی موجود برای توسعة اقتصادی کشورها بهره برداری بهینه گردد. از طریق خصوصی سازی و ایجاد محیط رقابتی می توان تولید کننده را مجبور به تولید و فروش با قیمت حداقل کرد مزیت بخش خصوصی این است که از طریق رقابت و نه مقررات کنترل کننده می توان آن را تحت فشار قرار داد تا محصول را به قیمت حداقل تولید کند. این امر در ساختار دولتی امکان پذیر نیست. بنابراین خصوصی سازی منجر به کاهش هزینه ها و رشد و نوآوری و در نتیجه کاهش قیمت کالاها می شود از سوی دیگر تورم به دلیل فشار هزینه ها کنترل می شود و جامعه از آن سود می برد و البته امکان صادرات هم فراهم می شود زیرا کالایی قابل صدور است که به قیمت رقابتی تولید شود (بهکیش 1381) . بررسی ادبیات خصوصی سازی در امر ورزش نشان می هد که تقریباً تمامی کشورهای دنیا به ضرورت ، نقش و جایگاه خصوصی سازی در ورزش اهمیت ویژه ای قائلند، به طور کلی دولتها اقداماتی را نیز در این راستا انجام داده اند که نتایج آن نیز مثبت گزارش شده است. اما باید توجه داشت که خصوصی سازی در ورزش به خودی خود مفید و سودآور نمی باشد و بدون وجود یک سری شرایط نمی توان پیش بینی کرد که صرفاً اجرای فرایند خصوصی سازی در ورزش باعث ایجاد منافع می گردد: ثبات اقتصادی، آزادسازی اقتصادی، وجود شرایط رقابت کامل در اقتصاد، ایجاد چارچوبهای حقوقی و قانونی مناسب، اصلاح ساختار در برخی سازمانها و وجود و بازارهای مالی گستردة مؤثر، همگی از شرایط جدایی ناپذیر موفقیت در برنامه های مثبت خصوصی سازی درورزش است، کاهش تصدی گری دولت است. یعنی باید آنچه قابل واگذاری به مردم است به استناد اصل 44 قانون اساسی به مردم از طریق بخش خصوصی یا تعاونی واگذار گردد.

خصوصی سازی در صنعت و رزش؛  اگر در شرایط مناسب و با ابزار و روشهای مؤثر و صحیح صورت نگیرد به هیچ وجه مشکلات موجود در بخش ورزش حل نخواهد شد، یکی از مراحل اساسی در این راه گام برداشتن در راه خصوصی سازی از طریق واگذاری باشگاهها و اماکن ورزشی است. با فرض قبول این موضوع با سرعت بیشتری در راستای توسعة اقتصادی صنعت ورزش می توان گام برداشت.

1=2بیان مسئله

بحث خصوصی سازی چند سالی است که در کشور رایج و رونق گرفته است. کوچک سازی و محدود کردن دامنه فعالیتهای دولت از اهداف واگذاری سازمانها و ارگانهای دولتی به بخش خصوصی است.در کشورهای در حال توسعه اهداف خصوصی سازی افزایش کارایی ، کسب در امد بیشتر ، استفاده از منابع مالی شرکتها ، کاهش کسری بودجه ، گسترده کردن اساس مالکیت، مقابله با نقدینگی متورم کشور ، دسترسی به تکنولوژی خاص و توزیع در امدها بوده است(مهدوی).هزینه بالای ساخت یا خرید اماکن ورزشی و تجهیزات ورزشی ،نا کافی بودن تسهیلات ارائه شده توسط دولت ،عدم هماهنگی واحدهای اجرایی و تعدد مرجع تصمیم گیری و زمانبر بودن ارائه مجوز ، عدم تمایل مردم در صرف هزینه برای امور ورزشی،عدم توانیی مال مردم در استفاده از خدمات بخشهای خصوصی،نا توانی در تامین حقوقو دستمزد منابع انسانی ، دخالت موازی و هم زمان سازمان تربیت بدنی (وزارت ورزش و جوانان امروز)و سایر نهادهای دولتی عدم تبلیغ و فرهنگ سازی مناسب مطبوعات و صدا و سیما نسبت به بخش خصوصی ورزش،عدم تمایل مرد نسبت به ورزش کردن و انجام فعالیت بدنی ،عدم وجود امنیت برای سرمایه گذاری کوتاه مدت و بلند مدت در بخش خصوصی ورزش ، وضعیت نا مناسب قانون کار ، بیمه و مالیات ،نگرش بد بینانه مردم نسبت به بخشهای خصوصی ورزشی ، مشکلات مربوط به مدیریت و تامین امنیت باشگاههای خصوصی،اغلب چنین تصور می شود که خصوصی سازی بهره وری و کارایی را افزایش می دهد به هر حال بیشتر به این بستگی دارد که ایا فضای مناسبی برای عملکرد کارایی بنگاه خصوصی شده وجود دارد یا خیر ودر صورت چنین وضعی بنگاههای منفرد به چه میزان از کارایی به فعالیت خود ادامه خواهند داد.در کشور ایران با توجه به شروع باز سازی اقتصادی در برنامه دوم توسعه اقتصادی گرایش به سوی خصوصی سازی به عنوان یک سیاست مهم در جهت نیل به اهداف توسعه اقتصادی مورد توجه و تاکید خاص واقع شدو کاهش نقش دولت و افزایش رشد و بهره وری در همه سازمانها از جمله سازمان تربیت بدنی مد نظر قرار گرفت.با توجه به جایگاه ویژه ورزش در بین مردم و به ویژه جوانان، بررسی وظایف ، فعالیتها و واگذاری امور قابل واگذاری به بخش خصوصی در این حوزه ضروری به نظر می رسد. در این تحقیق ما به دنبال ان هستیم تا روند خصوصی سازی و مهمترین نقش ان را در ورزش استان زنجان مورد بررسی قرار دهیمودر حقیقت محقق به دنبال سوال اصلی این تحقیق بوده است که:مهمترین نقش خصوصی سازی در ورزش استان زنجان چیست؟

ا-3 اهمیت و ضرورت انجام تحقیق:

اهمیت اجرای این تحقیق از انجا ناشی می شود که در سالهای اخیر بیش از هر زمان دیگری در بخش دولتی دگر گونی ایجاد شده است. این دگر گونی در پاسخ به الزاماتی همچون ،تغییر تئوری اقتصاد و استفاده از تخصصهای موجود و نتایج تغییر در بخش خصوصی صورت گرفته است.نا کارامدی مدیریت دولتی به علت افزایش بیش از اندازه حجم فعالیتها و عدم به کار گیری روشهای بهینه ، باعث ظهور نظریات جدیدی در مدیریت دولتی تحت عنوان مدیریت گرایی و واگذاری تصدیگری امور دولتی به بخش خصوصی گردیده است توجه به نکات فوق در سازمان تربیت بدنی و تقویت شیوه های واگذاری امور قابل واگذاری به بخش خصوصی که همسو با سند راهبردی می باشد تاثیراتی بر عملکرد ان به جای می گذارد که از جمله دلایل مهم اجرای این تحقیق می باشد.نتایج حاصل از این تحقیق می تواند برای بر نامه ریزان و تصمیم گیران اداره  تربیت بدنی (وزارت ورزش و جوانان)  استان و مدیران بخش دولتی مفید واقع شود .و زمینه ساز تحقیقات مشابه در دیگر استانها باشد همچنین به ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان بپردازد.

1-4اهداف تحقیق

امروزه خصوصی سازی به یکی از مهمترین برنامه های اصلاحات ساختاری کشورهای در حال توسعه تبدیل شده است .بحث کار ایی خصوصی سازی ، مدعی است که مدیریت خصوصی سازی ماهیتا بر مدیریت دولتی برتری دارد.مدیریت موسسات عمومی دستخوش مشکلاتی است که عملکرد آنها را محدود می کند.مدیریت موسسات بخش های عمومی و خصوصی درمحیطهای کاملا متفاوتی کار می کنند و غالبا هدفهای متفاوتی  با هم دارند. در این تحقیق خصوصی سازی در حوزه ورزش استان زنجان مورد بررسی قرار می گیرد و به مهمترین نقش ان مورد ارزیابی قرار می گیرد.

1-4-1هدف کلی: ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان

1-4-2 اهداف جزئی :

  • بررسی رابطه خصوصی سازی باکیفیت بهره وری ادارات تربیت بدنی استان زنجان
  • بررسی رابطه خصوصی سازی بر کاهش هزینه ادارات تربیت بدنی استان زنجان
  • -بررسی رابطه خصوصی سازی برکارآیی ادارات تربیت بدنی استان زنجان
  • بررسی رابطه خصوصی سازی بر رضایت شغلی کارکنان ادارات تربیت بدنی استان زنجان

دانلود با لینک مستقیم


ارزیابی نقش خصوصی سازی بر عملکرد ادارات تربیت بدنی استان زنجان-- 64 ص دو فصل اول

فایل فلش گوشی فارسی c2005

اختصاصی از اس فایل فایل فلش گوشی فارسی c2005 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
فایل فلش گوشی فارسی  c2005

فایل فلش گوشی فارسی  c2005

قابلیت رایت با فلش تولز با اندروید 4.3


دانلود با لینک مستقیم


فایل فلش گوشی فارسی c2005