اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت فصل 7 علوم هشتم - الفبای زیست فناوری - 9 اسلاید قابل ویرایش

اختصاصی از اس فایل دانلود پاورپوینت فصل 7 علوم هشتم - الفبای زیست فناوری - 9 اسلاید قابل ویرایش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت فصل 7 علوم هشتم - الفبای زیست فناوری - 9 اسلاید قابل ویرایش


دانلود پاورپوینت فصل 7 علوم هشتم  - الفبای زیست فناوری - 9 اسلاید قابل ویرایش

 

 

 

 

هسته – کروموزوم-

هسته مرکز فرماندهی سلول است.

درون سلول رشته هایی به نام کروموزوم قرار دارند.

کروموزوم ها از مولکول های             و پروتئین تشکیل شده اند.

"مناسب برای معلمان، دانش آموزان و اولیاء"

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت فصل 7 علوم هشتم - الفبای زیست فناوری - 9 اسلاید قابل ویرایش

دانلود پاورپوینت داروهای موثر در دستگاه تنفسی

اختصاصی از اس فایل دانلود پاورپوینت داروهای موثر در دستگاه تنفسی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت داروهای موثر در دستگاه تنفسی


دانلود پاورپوینت داروهای موثر در دستگاه تنفسی

 

مشخصات این فایل
عنوان: داروهای موثر در دستگاه تنفسی 
فرمت فایل: پاورپوینت
تعداد صفحات: 23

این مقاله درمورد داروهای موثر در دستگاه تنفسی می باشد.

خلاصه آنچه در مقاله داروهای موثر در دستگاه تنفسی می خوانید .

 مواردمصرف کتوتیفن
درپیشگیری ازآسم،برونشیت
آلرژیک،رینیتآلرژیک، درماتوزآلرژیکاستفاده می شود.
 طریقه مصرفکتوتیفن
 کتوتیفن،داروی بدون نسخه نیست و بسته به مشکل شما ، پزشک معالج دوز خاصی از کتوتفن را تجویز می کند.
دارو را دقیقا مطابق با دستور پزشک خود ، استفاده و از تغییر دوز آن پرهیزکنید
دستورات روی بسته دارو رانیز به دقت مطالعه نمایید.
ممکن است چندهفته طول بکشد تاشما اثر اتکتوتیفن را به طورکامل احساس کنید.
حتی درصورت احساس بهبودی بدون مشورت با پزشک معالج خود، مصرف دارو را قطع نکنید.

آمینوفیلین
برای درمان انسداد برگشت پذیر راه های تنفسی و آسم حاد و به عنوان محرک تنفسی در آپنه نوزادان مصرف می شود که این عمل را از طریق شل کردن عضلات صاف مجاری هوایی و انبساط راههای هوایی انجام می دهد. این دارو در بدن تبدیل به تئوفیلین می شود. متابولیسم کبدی داشته و دفع آن از طریق کلیه است.
مهمترین عوارض این دارو عبارتند از تاکیکاردی، طپش قلب، تهوع، اختلالات دستگاه گوارش، سردرد، آریتمی و تشنجات است که بویژه در موارد تزریق سریع وریدی مشاهده می شوند. همچنین اتیلین ای آمین موجود در آمینوفیلین می تواند موجب بروز کهیر، تب یونجه، بثورات جلدی و التهاب پوست شود.

بکلومتازون
به عنوان درمان پیشگیری در بیماران مبتلا به آسم مزمن بکار میرود. همچنین بصورت اسپری بینی در موارد درمان و پیشگیری از رینیتهای آلرژیک فصلی و دائمی و پولیپهای بینی مصرف می شود.
جذب آن از طریق ریه ها و مخاط بینی سریع بوده و متابولیسم کبدی داشته و دفع آن از طریق مدفوع و ادرار است. این دارو در موقع حملات آسم نبایستی مصرف شود. جهت جلوگیری از خشن شدن صدا، التهاب گلو و بروز کاندیدیاز بعد از هر بار مصرف دهان باید با آب شسته شود. در مورد اسپری های تنفسی بهتر است نحوه مصرف صحیح دارو به بیماران آموزش داده شود تا از اتلاف دارو جلوگیری شده و اثر بخشی آنها افزایش یابد.

بخشی از فهرست مطالب مقاله داروهای موثر در دستگاه تنفسی 

آسم  Asthma
کرومولین و ندوکرومیل     Cromolyn and Nedocromil
مکانیسم عمل:
کاربردهای بالینی
کتوتیفن
 طریقه مصرفکتوتیفن
متیل گزانتینها    Methylxanthines
مکانیسم اثر
اثرات متیل گزانتینها بر روی بافتهای بدن:
آمینوفیلین
تداخل‌های‌دارویی‌:
کاربردهای بالینی
بکلومتازون


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت داروهای موثر در دستگاه تنفسی

دانلود مقاله مواد افزودنی بتن

اختصاصی از اس فایل دانلود مقاله مواد افزودنی بتن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله مواد افزودنی بتن


دانلود مقاله مواد افزودنی بتن

 

مشخصات این فایل
عنوان: مواد افزودنی بتن
فرمت فایل: word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 23

این مقاله درمورد مواد افزودنی بتن می باشد.

خلاصه آنچه در مقاله مواد افزودنی بتن می خوانید .

آزمایش بتن تازه
در این تحقیق , بلافاصله پس از ساخت نمونه ها , آزمایش روانی اسلامپ انجام پذیرفت . در این آزمایش , قطر بتن پهن شده که پس از برداشتن قالب اسلامپ در دو راستای عمود بر هم اندازه گیری شده , به عنوان روانی اسلامپ (Slump-Flow) گزارش می شود . بنابر توصیه انجمن مهندسان ژاپن , روانی اسلامپ بیش ا 60 سانتیمتر گویای روانی و تغییرشکل پذیری مناسب بتن خود متراکم می باشد .
همچنین به منظور ارزیابی مقاومت در برابر جداشدگی و یا به عبارت دیگر , ویسکوزیته ی مخلوط بتن از وسیله (V-Funel) استفاده گردید . آزمایش بدین گونه است که پس از پر کردن محفظه v شکل با بتن تازه , دریچه زیرین را باز کرده و اجازه داده می شود که بتن آزادانه تخلیه گردد . زمان اندازه گیری شده برای تخلیه کامل بتن , معیاری برای اندازه گیری لزجی یا مقاومت در برابر جداشدگی بتن می باشد . راهنمای بتن خود متراکمی اروپایی مقدار زمان کمتر از 8 ثانیه را برای تخلیه مناسب دانسته است . کمتر از 8 ثانیه بیانگر احتمال بروز جداشدگی در بتن , و مقادیر زمانی بیش از 20 ثانیه , بیانگر لزجی بیش از حد و روانی کم بتن می باشد .
آزمایش بتن سخت شده
آزمایش هایی نظیر مقاومت فشاری , مقاومت کششی ناشی از خمش , مدول الاستیسیته و ضریب پوآسون پس از عمل آوری بر روی نمونه ها انجام گرفت . آزمای فشاری مطابق استاندار (ASTMC39) , آزمایش مقاومت کششی نا شی از خمش به روش سه نقطه ای مطابق با (ASTMC78) , آزمایش مدول الاستیسیته و ضریب پوآسون مطابق با (ASTMC496) انجام گرفت . خلاصه نتایج آزمایش های بتن سخت شده در جدول 2 آورده شده است .

نتایح آزمایش ها
•    با استفاده از مقدار مزنی مناسب مصالح سیمانی و انتخاب مناسب مواد افزودنی , می توان بتنی سبک تولید کرد که دیگر به انرژی متراکم سازی احتیاج نداشته و می تواند تحت وزن خود در قالب قرار بگیرد و قالب راپر کند . بتن سبک سازه ای خودمتراکم ساخته شده , دارای وزن مخصوصی بین kg/m1500-1850 می باشد .
•    وجود شن (درشت دانه) در بتن سبک خود متراکم باعث کاهش خود متراکمی و افزایش وزن مخصوص شد ؛ در ضمن مخلوط بتن تازه به شدت در معرض جداشدگی قرار گرفت .
•    بر طبق نتایح آزمایش های انجام گرفته در محدوده عیار مواد سیمانی آزمایش شده (420 تا kg/m 570 ). با افزایش غیار سیمان مقاومت فشاری نمونه ها افزایش یافت بی از این مقدار مناسب به نظر نمی رسد ؛ زیرا به دلیل ضعف دانه های لیکا در فشار , سطح گسیختگی نمونه ی بتنی از این دانه ها عبور کرده و مقاومت فشاری بتن سبک خودمتراکم از مقدار مشخصی فراتر نمی رفت .
•    به طور کلی با افزایش وزن مخصوص مقاومت فشاری افزایش یافت . مقدار مصالح ریز دانه ( از قبیل سیمان , میکروسیلیس , پودر ) و ماسه طبیعی وزن مخصوص بتن به گونه ای متناظر افزایش یافت .
•    هر چه نسبت مصالح ماسه ای طبیعی (ماسه + پودرسنگ) به سبکدانه لیکا , افزایش یافت , بتن محصول دارای مقاومت فشاری بیشتری گردید و متناظر با آن وزن مخصوص بتن افزایش یافت . با افزایش این نسبت بتن کاراتر شده , آب انداختگی و حباب های ایحاد شده در سطح خارجی بتن کمتر و بتن دارای سطح صاف تری شد .
•    اسلامپ بهینه برای این نوع بتن در حدود 60 سانتیمتر به دست آمد و انتخاب این مقدار به دلیل کاهش احتمال جداشدگی دانه های سبک لیکا , آب انداختگی و رسیدن به معیار روانی مناسب در بتن های خود متراکم بود . البته در نمونه های ساخته شده اسلامپ های متنوع بین 55 تا 70 سانتیمتر وجود داشت و در هیچ کدام جداشدگی و آب انداختگی مشاهده نشد .

شرحی بر ویژگی ها و مراحل اجرای سازه های حجیم بتنی
مقدمه
از آنجا که احداث سازه های بتنی حجیم , عمدتا در همجواری زیر پروژه های الحاقی سازه های جنبی طرح قرار دارد , معمولا بررسی دقیق اجرای طرح براساس شرایط محیطی و تقدم و تاخیر ساخت  هر سازه , با توجه به نیاز کار فرما و زمان طبقه بندی شده ی خاص پروژه انجام پذیر است . مراجعه به پلان های جا نمایی اگر چه تعیین کننده ی حدود کلی طرح است , صرف توجه به این مراجعات بدون در نظر گرفتن خصوصیات و پارامتر های جزئی تر زیر پروژه ها , اصولا تحلیلی دقیق از اوضاع و شرایط محیطی و چگونگی اجرا به دست نمی دهد . بررسی تقدم و تاخیر ساخت سازه های الحاقی و اصلی , از مراحل اساسی اجرای پروژه های حجیم است که هدف آن , تحلیل عملکرد سازوکارهای مختلف اجرایی , کنش های ایجاد شده در فعالیت های عمرانی در فرایند اجرا , تاثیر متقابل این فعالیت ها بر هم . تاثیر آن بر جامعیت کلی طرح است . از این روست که متخصصان معمولا در تحلیل جامع اجرای فونداسیون های حجیم و سازه های سنگین , به باز بودن سایر جبهه های کاری , تاثیر شکل پذیری سازه اصلی بر سایر قسمت های الحاقی , امکان بتن ریزی متوالی و پیگیری مراحل مختلف اجرایی در جبه های اطراف و اطمینان از باز ماندن راه های دسترسی به منظور حفظ ارتباط با کل نقاط سایت می پردازند .
اگر چه تجزیه و تحلیل یاد شده پس از تایید گراف زمانبندی و تعین wbs پروژ ( Wrok breack Strure یا ساختار شکست فعالیت ) با توجه به احجام کار , تخصیص منابع مالی , نیروی انسانی و مصالح مورد نیاز است , معمولا مساله به اینجا خاتمه نمی یاد ؛ چراکه حدود یادشده در نوع خود کلی هستند و نیاز به در نظر گرفتن عوامل بیشتری دارند . از این رو پس از اولویت بندی اجرای هر سازه , لازم است سازه های حجیم تفکیک و به اصطلاح تقسیم بندی (پارت بندی) شوند و با توجه به شرایط حاکم بر طرح اولویت های داخلی برخوردار گردند .
مرحله بعدی فرایند احرای سازه های حجیم , بررسی روابط بین قسمت ها ( پارت ها ) ی انتخاب شده و عملکرد متقابل آنها برهم است . در این مرحله , عمدتا ارجح آن است که اولویت عملیات اجرایی از پایین به بالا تعیین شود و در ترازهای مساوی , اساس آن دسترسی به جبهه های ایجاد شده ی بعدی , ضروریات اجرایی و آماده بودن مصالح و متریال خاص هر قسمت است , بر این مبنا , حق تقدم با قسمت هایی از سازه ی اصلی است که دربرگیرنده ی طیف بیشتری از کارهای بعدی , از جمله نصب قطعات , اسکلت فلزی و یا تجهیزات باشند .
فرایند تقسیم بندی و برنامه ریزی هر قسمت معمولا به سبب بررسی اباب و علل امور و دقت مضاعف به مسائل اجرایی , بیشتر دربرگیرنده وجوه فیزیکی کار است ؛ در صورتی که قبل از ایجاد هر روش و طرح و برنامه ی آن , آنالیزهای همزمان اقتصادی از رویه های جامع و کامل بررسی این گونه سازه ها محسوب می شود . عملکرد قسمت ها بر مبنای نوع عملیات ساختمانی که می باید در آنها اجرا شودتعریف می شود .
مساله بعدی , نگاهی مستقل به یک قسمت از سازه ی مرز بندی شده است . در یک تحلیل جامع هرگز نمی توان یک بخش یا قسمتی از یک فونداسیون حجیم را به شکل واحدی مستقل نگریست ؛ چراکه شکل گیری سازه های حجیم , بیشتر براساس روابط میان این بخش هاست تا استقلال و پایان یافتن هر بخش به طور مجزا . به عنوان مثال , اتمام یک قسمت از سازه بدون جلب همکاری و هماهنگی با سایر قسمت ها , به معنای انتظار برای فرارسیدن موعد اتمام دیگر قسمت هایی است که در اثر فقدان منابع مالی یا متریال های خاص موقتا دچار رکورد شده اند ؛ و چنانچه هدف طرح , حصول بتن یکپارچه و لاینقطع حجیم باشد . برنامه ریزی انجام شده اصولی نبوده و مشکلات بعدی را به همراه خواهد داشت . از منظر دیگر , اگرچه در اجرای فونداسیون و سازه های حجیم بتنی بیشترین بار اجرایی بر دوش پیمانکار است . مشاور و کارفرما در اجرای اقتصادی تر طرح و انجام به موقع آن نقش مهمی ایفا می کنند . در این رابطه مشاور می باید از توانایی تغییر و تبدیل مقاطع , آرماتورها , بلت ها و قطعات خاص در صورت نبود متریال در بازار , و جایگزین کردن روش های اجرایی برخوردار بوده و کارفرما تسهیلات لازم را در جهت کمک به شکل گرفتن سازه تا حد امکان در اختیار عوامل اجرایی قرار دهد .

مطلب دیگری که در تحلیل رو های اجرای سازه های حجیم بتنی مدنظر قرار میگیرد , استقرار یک برنامه ی زمان بندی منسجم و حاکم بر پروژه است که در آن , طیف هماهنگی از تهیه و بار گیری متریال و مصالح خارجی از کشورهای فروشنده و باراندازی و حمل آن به سایت , تا نصب , اجرا و به کارگیری آن در سازه ی مورد نظر دیده شده باشد .
مشکل عمده در امر ترانسپورت متریال سازه های حجیم , معمولا آن است که گاه با دیر رسیدن متریال به دلایل مختلف و یا فاسد شدن مواد به دلیل شتاب در ارسال یا تاخیر در آماده شدن بستر اجرای آن همراه است . از این رو برنامه ریزی در این خصوص , نیازمند تاملات عمیق تر و پیچیده تری است
استقرار آزمایشگاه در محل , انتخاب و گماردن پیمانکاری واحد بر عملیات آرماتوربندی , قالب بندی و بتن ریزی سازه , به روز داشتن اطلاعات بازار موجود و توجه به نیروهای فنی و اجرایی , از جمله عوامل مهم در ساماندهی اجرای یک سازه حجیم هستند . این عوامل قطعا به موارد یاد شده ختم نمی شوند و پارامترهای دیگری نیز در کل گیری این گونه سازه ها دخالت و تاثیری به سزا دارند , که اغلب بسته به شرایط محیط و نوع سازه , در جایگاه خود قابل دسترسی هستند.

بخشی از فهرست مطالب مقاله مواد افزودنی بتن

چکیده
واژه های کلیدی:
مقدمه:
نکاتی چند در مورد مواد افزودنی :
انواع مواد افزودنی:
مواد افزودنی کندگیرکننده (Re tarders)
مواد افزودنی تسریع کننده (accelevators)
مواد افزودنی کاهش دهندة آب (روان کننده ها) (Plasticizers)
«تقلیل دهنده های آب به سه منظور زیر بکار می روند:
مواد افزودنی فوق روان کننده (Superplasticizers)
مواد افزودنی آب بند کننده
افزودنی های چسبنده
مواد افزودنی هوازا:
بتن سبک خود تراکم
مصالح مصرفی در بتن سبک خود متراکم
سنگدانه های طبیعی
سبکدانه ها
میکرو سیلیس
مشخصات و ساخت بتن سبک خود متراکم
آزمایش بتن تازه
شرحی بر ویژگی ها و مراحل اجرای سازه های حجیم بتنی
منابع:

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله مواد افزودنی بتن

دانلود پاورپوینت پروژه انسان ، طبیعت ، معماری (تقارن)

اختصاصی از اس فایل دانلود پاورپوینت پروژه انسان ، طبیعت ، معماری (تقارن) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت پروژه انسان ، طبیعت ، معماری (تقارن)


دانلود پاورپوینت پروژه انسان ، طبیعت ، معماری (تقارن)

دانلود پاورپوینت پروژه انسان ، طبیعت ، معماری (تقارن) که شامل 32 اسلاید میباشد:

نوع فایل : PowerPoint

فهرست مطالب
تعریف تقارن
انواع تقارن
تقارن دربدن انسان
تقارن در طبیعت
جنین جانوران دارای تقارن شعاعی
مبنای نظری تقارن در معماری
مفهوم تقارن در معماری
تقارن در معماری اسلامی
انواع تقارن دریک ترکیب معماری
نظریات برخی از نظریه پردازان درباره جایگاه تقارن در معماری
تاج محل نمونه تقارن محوری
مثلث سرپینسکی نمونه تقارن دورانی
ساختمانهای گنبد دار با محور تقارن مرکزی در رنسانس ایتالیا
نمونه پلان های متقارن
نمونه نماهای متقارن
منابع……………….


تعریف تقارن
تقارن symmetry یعنی یکی شدن تصویر یک شئ با خود آن شئ وقتی یک تبدیل روی آن صورت می گیرد. به عبارتی اگر یک شئ با انجام یک تبدیل به خودش تبدیل شود می گوییم نسبت به آن تبدیل تقارن دارد.
انواع تقارن
تقارن در واقع یک ویژگی هندسی اجسام است. البته در نگاه اول! هنگامی می‌گوییم چیزی متقارن است که وقتی یک تبدیل روی آن انجام می‌دهیم، مثلاً آنرا می‌چرخانیم باز هم همان شکل یا جسم قبلی باشد...
سه دسته تقارن اصلی داریم:
تقارن انعکاسی
تقارن دورانی
تقارن انتقالی و …
تقارن انعکاسی: در تقارن انعکاسی در واقع جسم در دو طرف یک محور خاص کاملاً یکسان است و فقط منعکس شده یعنی اینکه انگار نیمی از جسم تصویر نیم دیگر جسم در آینه است بنابراین به این تقارن تقارن آینه ای نیز می‌گویند...


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت پروژه انسان ، طبیعت ، معماری (تقارن)

دانلود تحقیق چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است

اختصاصی از اس فایل دانلود تحقیق چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است


دانلود تحقیق چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از  چهل سال رایج است

در علم پزشکی ، گروهی از بیماریها وجود دارند که تحت عنوان بیماریهای متابولیک استخوان از آن ها نام برده می شود .

در این گروه که بیماریهای متعددی را شامل می شود ، دو بیماری مهم وجود دارد که بعضی از مردم با توجه به سن و جنس خود با آن روبرو هستند .

دو بیماری مهم استخوانی که جزء بیماریهای متابولیک استخوان به شمار می روند ، پوکی استخوان و نرمی استخوان می باشند .

پوکی استخوان اگرچه خود به تنهایی علامت بالینی مثل درد برای بیمار ایجاد نمی کند اما از آنجا که عامل اصلی شکستگیهای ستون فقرات و گردن ران در سالمندان به شمار می آید ، در سالهای اخیر مورد توجه دقیق و فراوان قرار گرفته است ، اکنون همه می خواهند بدانند که باید چه کار کنند تا در پیری دچار شکستگی در نقاط ذکر شده نشوند .

نرمی استخوان که خود را با دردهای استخوانی و ضعف عضلانی در عضلاتی مانند کمربند شانه ای و کمربند لگنی نشان می دهد ، بیماری مهم دیگر از گروه بیماریهای متابولیک استخوان می باشد .

بیماران مبتلا به نرمی استخوان در صورت شدید بودن بیماری قادر به شانه کردن موهای خود یا حتی بلند شدن از زمین نیستند .

پوکی استخوان در سالمندان:

پوکی استخوان یا استئوپورز طبق تعریف انجمن ملی بهداشت یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،   در این بیماری تراکم و قدرت استخوان های بدن کاهش یافته و بدنبال آن احتمال شکستگی استخوان ها افزایش میابد. پوکی استخوان معمولاٌ بتدریج پیشرفت میکند و هیچ علامتی از خود بروز نمیدهد تا وقتی که شکستگی بوجود میاید.

توده استخوانی هر فرد معمولا در ۳۰ تا ۳۵ سالگی به بیشترین میزان خود می‌رسد. پس از این سن، کاهش توده استخوان به صورت یک روند طبیعی پیری آغاز می‌شود.

پوکی استخوان وقتی بروز می‌کند که کاهش توده استخوان بیش از حد سریع باشد.

پوکی استخوان موجب درد، رنج و مشکلات دیگری می‌شود که عبارتند از:

- شکستگی استخوان که بسیاری از آنها به بستری شدن می‌انجامد.

- ناتوانی و وابستگی به دیگران – مرگ به علت ناتوانی در بهبودی از آسیب‌های وارده ممکن است دچار پوکی استخوان شوید، بدون آنکه از بیماری خود اطلاع داشته باشید به همین دلیل است که پوکی استخوان «بیماری بی‌سر و صدا » نامیده می‌شود.

در مراحل اولیه بروز پوکی استخوان،‌ علایم به ندرت ظاهر می‌شود، که این امر تشخیص بیماری را دشوار می‌کند.

پوکی استخوان در مراحل بعدی موجب بروز مشکلات ذیل می‌شود.

- شکستگی مفاصل‌ ران، کمر و ستون مهره‌ها که غالبا این اولین علامت است.

- کمردرد شدیدی در یک نقطه خاص که نشانه یک شکستگی می‌باشد.

- قوز کردن پشت که موجب انحنای پشت یا قوز درآوردن می‌شود.

- کوتاه شدن قد پوکی استخوان در طی سالهای متمادی ایجاد می‌شود.

اگر از علایم هشداردهنده فوق در شما بروز نکرده باشد، ممکن است مبتلا به پوکی استخوان شده باشید.

گرچه پوکی استخوان را نمی‌توان به طور قطعی درمان کرد، ولی درمان نسبی آن امکانپذیرست.

عوامل مستعد کننده پوکی استخوان کدامند؟

عوامل مستعد کننده‌ای که قابل کنترل نیستند.

جنسیت:

خانمها بسیار بیشتر از آقایان دچار پوکی استخوان می‌شوند.

سن:

با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان بیشتر می‌شود.

شروع یائسگی:

استروژن هورمون زنانه‌ای که از کاهش توده استخوان جلوگیری می‌کند. تولید استروژن در تخمدانها بعد از یائسگی متوقف می‌شود، ‌در نتیجه از دست رفتن توده استخوان تسریع می‌شود.

زنانی که یائسگی زودرس دارند (قبل از ۴۵ سالگی)، مانند بانوانی که تخمدانهای آنها با جراحی از بدن خارج شده است، بیشتر در معرض ابتلاء به پوکی استخوان هستند.

سابقه خانوادگی:

وراثت بر میزان استخوانهای شما و سرعت از دست رفتن آنها تاثیر دارند.

استخوانهای کوچک:

بانوانی که دارای استخوانهایی کوچک بوده یا کوتاه قد و یا لاغر هستند به خاطر وجود توده استخوانی کمتر، ‌به بروز پوکی استخوان مستعد‌ترند.

پیشنیه قومی:

بانوان اروپای شمالی یا آسیایی تبار بیشتر در معرض ابتلاء به پوکی استخوان هستند.

 

بعضی بیماریها:

بیماریهایی نظیر تیروئید، کلیه و برخی سرطانها ممکن است به پوکی استخوان منتهی شوند.

عوامل خطری که می‌توانید کنترل کنید:

وزن:

وزن کم بانوان بسیار لاغر که عادت ماهانه آنها را مختل کند، این خانمها در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌گیرند، (زنانی که دارای اضافه وزن هستند معمولا در معرض خطر نیستند ولی احتمال ابتلاء به ناراحتی‌های دیگر در آنها زیادتر است.)

ورزش نکردن:

نداشتن فعالیت، کاهش توده استخوان را تسریع می‌کند. ورزش مناسب به افزایش مقدار استخوان و سلامتی بیشتر شما کمک می‌کند. مصرف مشروب و یا نوشابه‌های کافئین‌دار این مواد در استفاده بدن شما از کلیسم اختلال ایجاد می‌کنند.

همچنین افرادی که مشروب مصرف می‌کنند غالبا برنامه غذایی نامناسبی داشته و کم ورزش می‌کنند.

کمبود کلسیم در برنامه غذایی:

کلسیم استخوانها را قدرتمند می‌کند. اگر به قدر کافی کلسیم مصرف نمی‌کنید بدن شما سلولهای استخوانی را تخریب می‌کند تا کلسیم مورد نیاز خود را به دست آورد.

سیگار کشیدن:

زنانی که سیگار می‌کشند بیشتر از خانمهایی که سیگار نمی‌کشند دچار پوکی استخوان (و سایر بیماریها) می‌شوند.

ـ سایر عوامل خطر: این عوامل عبارتند از:

- بعضی داروهای تجویزی نظیر کورتیکواستروئیدهای خوراکی که معمولا برای درمان آسم و آرتروز مصرف می‌شود.

شامل 23 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است