فایل : word
قابل ویرایش و آماده چاپ
تعداد صفحه :9
فهرست مطالب
شرح بیماری استرس.................................................................................................................................. 1
علایم شایع استرس.................................................................................................................................... 1
علل استرس.................................................................................................................................................... 1
عوامل افزایش دهنده خطر استرس..................................................................................................... 2
پیشگیری‌از استرس ................................................................................................................................... 2
عوارض احتمالی استرس .......................................................................................................................... 3
درمان استرس .............................................................................................................................................. 3
خشم چیست................................................................................................................................................. 4
بیان خشم........................................................................................................................................................ 4
مدیریت خشم............................................................................................................................................... 6
چرا برخی افراد عصبانی‌تر از دیگرانند................................................................................................. 6
آیا بیرون دادن خشم خوب است 8
تحقیق خشم و استرس