اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله درباره بررسی مزوتلیومای خوش‌خیم مولتی سیستیک داخل شکمی

اختصاصی از اس فایل مقاله درباره بررسی مزوتلیومای خوش‌خیم مولتی سیستیک داخل شکمی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله درباره بررسی مزوتلیومای خوش‌خیم مولتی سیستیک داخل شکمی


مقاله درباره بررسی مزوتلیومای خوش‌خیم مولتی سیستیک داخل شکمی

فرمت فایل : word  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 10 صفحه

 

 

 

 


زمینه و هدف

مزوتلیومای مولتی‌سیستیک تومور نادری است که از مزوتلیوم صفاقی منشاء می‌گیرد و در واقع نئوپلاسم با درجه متوسط سلول‌های پریتوئن می‌باشد. تومور تمایل دارد که به صورت موضعی رشد کند.1 این ضایعه اغلب در زنان در سنین باروری اتفاق می‌افتد. در سابقه اکثر بیماران، جراحی شکم قبلی، لیومیوم رحم، بیماری التهابی لگن واندومتریوز وجود دارد.1 مواردی از آن در کودکان و مردان هم گزارش شده است. بیماری ممکن است در شکم با گسترش به سمت احشاء داخل صفاقی و یا خلف صفاقی بروز کرده و یا خارج از حفره شکم ایجاد شود.2و3 این ضایعه در اغلب موارد به صورت توده بزرگ شکمی تظاهر می‌یابد.4 پاتوژنز آن ناشناخته بوده، بر خلاف مزوتلیومای بدخیم با آزبستوز ارتباطی ندارد.5 با توجه به بروز نسبتاً شایع این بیماری در زنان، در سنین باروری حساسیت هورمـونی این ضایعه مطـرح شـده اسـت و به دنبـال درمان با آنتاگونیست‌های آزادکننده گنادوتروپین (GnRH) و تامـوکسیفن سایـز توده کوچک می‌شود6 اما به هر حال جراحی جهت تشخیص پاتولوژیک و درمان قطعی ضایعه ضروری می‌باشد.1

معرفی بیمار

بیمار خانم 52 ساله‌ای است که با شکایت درد مبهم شکم، احساس توده بزرگ شونده در ناحیه فـوقانی چپ شکـم از 4 ماه و سیـری زودرس از 2 ماه قبـل مراجعه کرده است. در سابقه بیمار، جـراحی میوم رحمی و کوله سیستکتـومی در چند سال قبل وجـود دارد. شرح حال فامیلی و دارویی بیمار منفی است.

در معاینه: علایم حیاتی، معاینه سر و گردن و قلب و ریه طبیعی بود. شکم بیمار در نگاه علاوه بر محل برش جراحی قبلی، غیر قرینه بوده، تورمی در ناحیه فوقانی چپ شکم مشهود بود که در لمس توده‌ای به ابعاد تقریبی 10×20 سانتیمتر با قوام سفت و تحرک کم، بدون نبض و بدون حساسیت در همان ناحیه احساس می‌شد. معاینه لگن و دستگاه تناسلی بیمار هم طبیعی بود.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله درباره بررسی مزوتلیومای خوش‌خیم مولتی سیستیک داخل شکمی

تحقیق در مورد چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم

اختصاصی از اس فایل تحقیق در مورد چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم


تحقیق در مورد چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه11

 

فهرست مطالب

 

 

تقویت موثر عضله:

 

یادگیری دو حرکت ضروری:

 

1- چرخش لگن:

 

 

 

اصول تمرینهای اختصاصی :

 

گرم کردن:

 

برخی دیگر برای افزایش آمادگی عمومی طراحی شده اند . اکثر برنامه های جاری تمرین عضلات شکم برای فعال شدن قسمت میانی شکم ، سفت کردن این قسمت و تقویت عضلات طراحی شده اند ، با این باور که این کار باعث آب کردن شکم یا خوش اندام کردن کمر می شود .

 

برخی تمرین ها که امروزه رایج شده ، برای آن دسته از افرادی که در سطح آمادگی جسمانی ضعیف قرار دارند مناسب نیستند زیرا این تمرینات برای آنها بسیار دشوار است و فشار بیش از حدی را روی قسمت تحتانی کمر وارد می آورند .

 

سعی شده در زیر ابتدا تمریناتی مناسب برای همه عزیزان ، که با پیشزمینه فیزیوتراپی و با علم ورزش طراحی شده است را ذکر کرده ، این تمرینات را در قسمت دوم هم ادامه خواهم داد و سپس تمرینات رایج و البته اصلاح شده را برای شما خواهم نوشت که با انجام این تمرینات میتوانید عضلات شکم خود را تقویت ، و فرم مناسبی به شکم خود دهید .

 

 

 

ساختار عضلانی:

 

 

 

 

 

به طور کلی چهار عضله مهم در شکم وجود دارد که باید در برنامه های تمرینی به آن توجه کرد . علاوه بر آگاهی نسبت به این عضلات باید از تاثیری که عضلات کمر و رانی روی لگن و قسمت تحتانی ستون مهره ها دارند نیز آگاه باشید زیرا این عضلات تاثیر زیادی در تمرین های شما دارند که در اینجا وارد جزئیات نمی شوم ، که مبادا از حوصله شما خارج شود و ترجیحا به اسم این عضلات و مکان جایگیری آنها به طور خیلی مختصر اکتفا می کنم:

 

عضله ای که در مرکز شکم قرار دارد « عضله راست شکمی » نامیده میشود که به شکل نوار باریکی است و از دنده های پایین شروع شده و به استخوان عانه (ناحیه شرمگاهی) متصل می شود .

 

در قسمت کناره های شکم دو عضله مورب وجود دارد که عضله « مورب داخلی »  و « مورب خارجی» نامیده می شود .این عضله ها به عضله راست شکمی در انجام وظایفش کمک می کند .

 

در زیر عضلات مورب شکمی « عضله عرضی شکمی » قرار دارد ، این عضله به استخوان لگنی و بافت هایی که عضلات ستون فقرات را پوشش می دهند متصل می شوند و به صورت افقی کشیده می شوند .

 

عضلات اغلب با یکدیگر همکاری می کنند بنابر این هر حرکتی که ناحیه شکم را در بر می گیرد، باعث فعال شدن تمام عضلات می شود . برای مثال در حرکت درازنشست قسمت بالایی عضله راست شکمی اهمیت بیشتری دارد در حالی که در حرکت خم کردن یا حرکت دادن لگن قسمت پایین عضله راست شکمی و تارهای بیرونی عضله مورب خارجی بیشتر فعال می شوند . حرکت های چرخشی به عضلات مورب شکم مربوط می شود در حالی که عملکرد همزمان عضلات عرضی و مورب شکمی باعث می شود شکم به داخل کشیده شود ، عضله عرضی برای برای صرفه و عطسه کردن نیز به کار می شود .

 

 

 

چند نکته:

 

 

 

باشیم ؟

 

 

 

همانطور که در شماره قبل گفتم مطلب این شماره را به مطالبی در مورد کوچک کردن و کوچک نگه داشتن شکم و داشتن عضلات قوی در این ناحیه اختصاص داده ام و در شماره بعد این مطلب را کامل می کنم .

 

 

 

مقدمه:

 

 

 

 

 

امروزه تمرین های گوناگونی وجود دارد که هر کدام هدف خاصی را دنبال می کنند. برخی با هدف کاهش ، برخی با هدف تقویت عضلات و

 

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم