پایان نامه رشته علوم اجتماعی بررسی رابطه نگرش مذهبی با رضایت از زندگی زناشویی در شهرستان ابهر

اختصاصی از اس فایل پایان نامه رشته علوم اجتماعی بررسی رابطه نگرش مذهبی با رضایت از زندگی زناشویی در شهرستان ابهر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلودپایان نامه آماده

دانلود پایان نامه رشته علوم اجتماعی بررسی  رابطه  نگرش مذهبی با رضایت از زندگی زناشویی در شهرستان ابهر با فرمت ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات 58

چکیده

در پژوهش حاضر به بررسی ارتباط بین نگرش مذهبی و رضایت از زندگی زناشویی می پردازیم. فرضیه اصلی این پژوهش عبارت است از اینکه بین نگرش مذهبی و رضایت از زندگی زناشویی رابطه وجود دارد و فرضیه های فرعی این پژوهش عبارت است از اینکه بین پایگاه اجتماعی زوجین ،بین سطح تحصیلات و بین آموزشهای قبل از ازدواج با رضایت از زندگی زناشویی رابطه وجود دارد. برای بررسی این پژوهش 60 نفر مرد و زن متاهل با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند و از طریق پرسشنامه افراد گروه نمونه مورد ارزیابی قرار گرفتند و جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات از روش همبستگی استفاده شد. نتایج این تحلیل نشان داد که بین نگرشهای مذهبی و رضایت از زندگی زناشویی رابطه معناداری وجود دارد ،همچنین بین پایگاه اجتماعی افراد و آموزشهای قبل از ازدواج  با  رضایت از زندگی زناشویی رابطه وجود دارد اما بین سطح تحصیلات  و رضایت از زندگی زناشویی رابطه معنا داری وجود ندارد.

مقدمه

خانواده این واحد به ظاهر کوچک اجتماعی، از ارکان عمده واز نهادهای اصلی هر جامعه به شمار می رود و در واقع هر خانواده را باید خشت بنای جامعه و کانون اصلی حفظ سنت و رسوم و ارزشهای والا و مورد احترام و شالوده مستحکم مناسبات پایدار اجتماعی و روابط خویشاوندی، مبدأ بروز و ظهورعواطف انسانی و کانون صمیمانه ترین روابط میان افراد، و مهد پرورش فکر و اندیشه و اخلاق و تعالی روح انسانی به حساب آورد.  ازدواج فرایندی است که از کنش متقابل بین زن و مرد که برخی شرایط قانونی را تحقق بخشیده اند و مراسمی برای برگزاری زناشویی خود بر پا داشته اند و به طور کلی عمل آنها مورد پذیرش قانون قرار گرفته است و این فرایند ازدواج نام دارد. ...

فهرست
فصل اول
چکیده.. ..........................................................................2 مقدمه............. ... ....................... . ....... ...3
بیان مساله................. .................... .........5
پیشینه تحقیق........ ..................................... .6
اهمیت تحقیق........... ........................ ...........9
اهداف تحقیق،روش تحقیق...... .......................11
روش تحقیق..... .................................. ........11
فرضیه های تحقیق..... ..................................11
تعاریف عملیاتی و علمی متغیر های تحقیق........12
فصل دوم
تعریف دین........... .....................................15
دیدگاه درونی وبیرونی دین........... ...................15
تعاریفی از دانشمندان غربی درباره دین...................15
تعریف مذهب........ ..........................................19
مفهوم نگرش...... ................................................20
نگرش مذهبی....... ...............................................21
جامعه شناسی و مذهب........ .........................22
نقش روانی مذهب....... .......................................23
نقش اجتماعی مذهب...... ...................................23
آثار مذهب در زندگی................ .........................25
اهداف و اهمیت ازدواج............ ...........................26
اهداف و انگیزه ازدواج........... .............................27
تعریف رضایت......... .................................. ... 30
تعریف رضایتمندی زناشویی............... ..............31
عوامل موثر در رضایتمندی زناشویی................ ...31
فصل سوم
طرح تحقیق......  .......... .......................... ........36
جامعه آماری............ ................................... .....36
نمونه گیری........ .........................................36
ابزار پژوهش.... ......................................36
اعتبار و روایی ابزار.............. ............................36
شیوه اجرای تحقیق.......... ................................37
فصل چهارم
جداول دادهای
پرسشنامه........ .............................. ........39

فصل پنجم
نتیجه گیری....... ...........................................54
محدودیتها......... .... ........... ........................56
فهرست منابع
پرسشنامه

پایان نامه رشته مدیریت صنعتی بررسی نقش ارزیابی عملکرد در افزایش کار آیی کارکنان شرکت الکتریک خودرو شرق

اختصاصی از اس فایل پایان نامه رشته مدیریت صنعتی بررسی نقش ارزیابی عملکرد در افزایش کار آیی کارکنان شرکت الکتریک خودرو شرق دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه آماده 

دانلودپایان نامه رشته مدیریت صنعتی بررسی نقش ارزیابی عملکرد در افزایش کار آیی کارکنان شرکت الکتریک خودرو شرق بافرمت ورد وقابل ویرایش تعدادصفحات130

مقدمه

ارزشیبابی کارکنان یکی از موثرترین ابزارهای ارتقاء کار آمدی- توانمندی و بهسازی نیروی انسانی است به کمک اطلاعاتی که از طریق ارزشیابی دقیق عملکرد نیروی انسانی بدست می‌ آید. برنامه ریزی شغلی- تصمیمات اداری- تشویقات و تنبیهات از مبانی موثق و قابل دفاع برخوردار می‌ شوند و در نتیجه ضابطه شایستگی در وضعیت خدمتی و سرنوشت اداری کارکنان بکار گرفته شده مناسبات منطقی وعادلانه در سازمانها حاکم خواهد شد. حاکمیت ضابطه شایستگی وایجاد فضای فوق العاده کارکنان در اجرای اثر بخشی وظایف شغلی و نیل به اهداف سازمانی می‌ گردد مجموعه این فعالیتها کار آیی و بهره وری سازمانهنا را افزایش داده موفقیت و پیشرفت آنها را تسهیل می‌ کند آیا نظام ارزیابی عملکرد در شرکت مورد تحقیق توانسته به اهداف خود که همان کارآیی کارکنان و تحقیق اهداف سازمانی است به طور کامل دستیابی پیدا کند لذا سعی کردیم تا نظام ارزیابی عملکرد کارکنان را که تاثیر مهمی در تحقیق اهداف این شرکت دارد را به صورت اجمالی بررسی تا نسبت به دلایل کار آیی این نظام ارزیابی شناخت پیدا کنیم و برای رسیدن به این شناخت پاسخ به سوالات ذیل اهمیت فراوانی دارد. الف: آیا وجود جایگاه خاص برای انجام ارزشیابی کارکنان باعث کار آیی نظام عملکرد گردیده است. ب:آیا وجود سیستم کنترلی ونظارتی صحیح بر ارزیابی هایی انجام گرفته باعث کار آیی نظام ارزیابی عملکرد گردیده است. ج: آیا کلیه مراحل ارزشیابی دقیق باعث کار آیی نظام ارزیابی عملکرد گردیده است.

فهرست مطالب
پیشگفتار    137
فصل اول- عنوان تحقیق
عنوان تحقیق    1
1- عنوان تحقیق:    2
2- طرح مسئله    2
3- اهمیت و ارزش تحقیق    3
4- علت و هدف از انتخاب موضوع    5
5- سوالات تحقیق    6
6- تعریف اصطلاحات و واژه ها    6
7- سابقه تاریخی موضوع:    7
8- روش تحقیق    8
9- حیطه تحقیق    8
10- موانع و محدودیتهای تحقیق    8
فصل دوم- پیشینه پژوهش
پیشینه پژوهش    10
تئوریهای مدیریت    11
تئوری انتظار جذابیت    12
نظریه برابری    13
تئوری تقویت اسکز    14
نظریه تعیین هدف    16
نظریه تناسب شغل با شخصیت     18
نکات اصلی الگوی مزبور عبارت از    18
تئوری دو عاملی هرز برگ    19
الگوی ویژگیهای شغلی     20
تئوری نیاز مک‌کله‌لند- تئوری نیاز به پیشرفت     22
کاربرد نظریه های انگیزش    23
شناسایی تفاوتهای فردی    23
هدف و نتیجه    24
مشارکت افراد در تصمیم گیریها    24
رابطه پاداش با عملکرد    24
رعایت اصل برابری حقوق    25
بررسی متون مروبط به موضوع پژوهش:    32
تاریخچه ارزشیابی عملکرد:    34
تعاریف ارزشیابی:    36
در این دو تعریف دو نقش برای ارزشیابی    38
ضرورت و اهمیت ارزشیابی:    38
اهداف ارزیابی عملکرد    42
برنامه ریزی نیروی انسانی:    44
کارمند یابی و انتخاب:    44
تعیین روایی آزمون های استخدامی    45
آموزش و تربیت کارکنان    45
تعیین مسیر شغلی:    46
حقوق و مزایا:    46
شناخت استعدادهای بالقوه کارکنان:    47
نظریه های ارزیابی    49
انواع ارزیابی    50
ارزیابی سرپرست مستقیم    51
ارزیابی رئیس به وسیله مرئوس:    52
ارزیابی همقطاران از عملکرد یکدیگر    53
ارزیابی گروهی    53
ارزیابی از طریق خود سنجی    54
عوامل موثر بر ارزیابی    55
شاخص های ارزیابی    56
مراحل ارزیابی    58
ویژگی های ارزشیابی    59
روشهای ارزشیابی    60
3) مصاحبه ارزشیبای با استفاده از شیوه های علوم رفتاری:    62
روش مقیاس    63
عامل سنجی    65
روش ثبت و قایع حساس    66
روش توصیفی    67
روش قیاسی (استانداردهای کار)    67
روش درجه بندی    68
مقایسه دو به دو:    68
توزیع اجباری    69
انتخاب اجباری    70
ارزیابی بر اساس مدیریت بر مبنای هدف    73
روش بررسی داخلی    78
روش ارزیابی گروهی    78
مصاحبه پایانی    79
موانع و محدودیتهای ارزیابی نیروی انسانی    82
موانع روانی و رفتاری    82
عینیت نداشتن    83
تعمیم (اثر هاله ای)    83
سختگیرانه، تاهل یا محافظه کاری    84
تازگی    85
مقابله    86
محاکمه  بجای ارزیابی    86
تعصبات شخصی ارزیاب    87
موانع فنی واجرایی    87
نکات مهم در طراحی سیستم ارزیابی    88
عوامل موثر در تعیین نوع سیستم ارزیابی    90
ویژگیهای سیستم ارزیابی عملکرد کار آمد    93
فصل سوم- روش انجام تحقیق
روش انجام تحقیق    98
فصل چهارم- بررسی و تحلیل اطلاعات
بررسی وتحلیل اطلاعات جمع آوری شده    97
بررسی پاسخهای افراد به سوالات پرسشنامه    102
فصل پنجم- نتیجه گیری و ارائه راه حلها
پیشنهادات    123
پرسشنامه و فرم ارزیابی کارکنان قراردادی    125
منابع و ماخذ    129

 

پایان نامه رشته روانشناسی ارتباط بین منبع کنترل (درونی – بیرونی) سندرم فرسودگی شغلی

اختصاصی از اس فایل پایان نامه رشته روانشناسی ارتباط بین منبع کنترل (درونی – بیرونی) سندرم فرسودگی شغلی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه آماده

دانلود پایان نامه رشته روانشناسی ارتباط بین منبع کنترل (درونی – بیرونی) سندرم فرسودگی شغلی با فرمت ورد و قابل ویرایش تعدادصفحات 98

  مقدمه و بیان کلی موضوع  

اشتغال بخش مهمی از هویت اجتماعی افراد را می سازد و از مباحث عمده محافل و جوامع در عصر کنونی است. دارندگان مشاغل مختلف، ضمن انجام کار به طور روزمره با مشکلاتی از قبیل سختی کار، ازدحام ارباب رجوع، مسائل سازگاری با محیط کار، کارفرما، همکاران و استرس انجام امور محوله می باشند که در دراز مدت سبب بروز اختلالات روانی و جسمانی می شوند.   سَندرُم فرسودگی شغلی، مجموعه علائمی است که با تغییراتی در رفتار نظیر ضعف جسمانی، خستگی مزمن، کناره گیری از دوستان، بیزاری از شغل، بی خوابی، سردرد، ضعف عمومی نمایان می شود. (امانی، 1378) و به عنوان پدیده ای مطرح است که در روان شناسی و مشاوره و راهنمائی حائز اهمیت است.   عده ای از افراد اعتقاد دارند صفت های شخصیتی می تواند توجیه کننده فرسودگی شغلی باشد. آنان بر این تصور هستند که توقعات بالا در محیط شغلی موجبات بروز فشار روانی می شوند و در نهایت فرسودگی شغلی را در دارز مدت ایجاد می کند. در مقابل عده ای دیگر از افراد اعتقاد دارند عوامل بیرونی از قبیل درآمد پایین می تواند زمینه را برای فرسودگی شغلی فراهم سازد با این وجود، هنوز هم در شناسایی عوامل تعیین کننده فرسودگی شغلی با ابهامات گوناگونی سروکار داریم، زیرا به راحتی نمی توان عوامل مؤثر در بروز فرسودگی شغلی را تعیین کرد. (روحانی، 1368)   عده ای دیگر حمایهای سازمانی و سیتم مدیریتی را درنظر گرفته در حالی که برخی دیگر به فرصتهای ارتقاء شغلی و تاثیر آن در کاهش فرسودگی شغلی تاکید دارند.   نظریه پردازان رفتار گرایی نیز به تقویت مشروط اشاره دارند و پیامدهای رفتاری و موقعیتی را درنظر می گیرند. بنابراین، فرسودگی شغلی به عنوان پدیده ای ملاحظه می شود که هنوز ماهیت بنیادی آن مشخص نمی باشد.   در تحقیقات سیستماتیک و متعددی که توسط (هلان و کندال، 1980) ، در زمینه فرسودگی شغلی انجام شده است، دریافته اند که، بین نگرش های شناختی و عملکرد شغلی افراد رابطه وجود دارد. گرچه فشار شغلی ممکن است به طور همزمان، بر افراد یک سازمان وجود داشته باشد. اما ویژگی های شخصیتی، خاص و منحصر به فرد است که موجب می شود افراد، محیط خود را به گونه ای کاملاً متفاوت بررسی کنند. یکی از این ویژگی ها سبک اسنادی آنان است به طور کلی افراد در موقعیت هایی که روی آنها کنترل دارند واکنش مثبت تری نشان می دهند تا در موقعیت هایی که چنین کنترلی را دارا نیستند، مثلاً افرادی که احساس کنترل روی محیط کار خود دارند، شرایط کاری محیط را مناسب تر می دانند. حتی اگر چنان کنترلی در واقع وجود نداشته باشد. (هلان و کندال، 1987 )، این پژوهش نیز با عنایت به تحقیقات و پژوهشهای پیشین بر آن است تا بین منبع کنترل و فرسودگی شغلی ارتباطی بیابد. 

  بیان مساله

  مفهوم فرسودگی شغلی برای اولین بار در زمینه علمی توسط (فرودن برگر، 1974) مطرح شد. از سی سال پیش تا حال این مفهوم گسترش یافته است و مقالات علمی زیادی در این رابطه نوشته شده است.   به طور کلی فرسودگی شغلی نوعی اختلال است، که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت شخص در معرض فشار روانی ایجاد می شود و نشانه های مرضی آن فرسودگی هیجانیف جسمی و نقص شناختی است. در ضمن عزت نفس فرد مبتلاء به این عارضه کم می شو، احساس ناسودمندی می کند. در شکل 1 – 1 خلاصه ای از اجزاء مهم نمودار فرسودگی شغلی آورده شده است.   ...

 فهرست مطالب
عنوان                                                            صفحه
فصل اول : مقدمه                                            1    
 مقدمه و بیان کلی موضوع                                2
 بیان مساله                                                      4
 سوالهای پژوهش                                             14
 اهمیت مساله                                                  15
 فرضیه های پژوهش                                        16
 تعریف اصطلاحات                                             16
 تعریف نظری                                                    17
 تعریف عملیاتی                                                18    
 فصل دوم : ادبیات و پیشینه تحقیق                 19
 فرسودگی شغلی                                            32
 2 . 1 ) استرس زاهای فردی                          31
 2 . 3 ) استرس زاهای گروهی                         33
 2 . 4 ) عوامل استرس زای سازمانی                33
 منبع کنترل درونی در مقابل منبع کنترل بیرونی   39
 توهم کنترل                                                   42
 پیامدهای اعتقاد به داشتن کنترل                     45
 تفاوت های فردی در درک کنترل                       47
 واکنش در برابر از دست دادن کنترل                49
 نظریه عکس العمل                                           50
 درماندگی آموخته شده                                    53
 فصل سوم : روش تحقیق                                57
 جامه آماری                                                    58
 نمونه و رش نمونه گیری                                 58
 شیوه اجرا و روشهای آماری                              59
 ابزارهای سنجش                                            59
 فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده ها                64
 تجزیه تحلیل داده ها                                       65
 آمار توصیفی                                                 65
 آمار استنباطی                                                77
 سایر یافته ها                                               80

 فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری                     85
 بحث و نتیجه گیری                                       85
 محدودیت های تحقیق                                   91
 پیشنهادها                                                   92
 منابع الف ) منابع فارسی                              94
 منابع ب ) منابع انگلیسی                             96

پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت مقایسه نظام بانکداری اسلامی و غیر اسلامی

اختصاصی از اس فایل پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت مقایسه نظام بانکداری اسلامی و غیر اسلامی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه جامع و کامل کارشناسی ارشد رشته  مدیریت مقایسه نظام بانکداری اسلامی و غیر اسلامی بافرمت PDF در 152 صفحه

این پایان نامه بسیار دقیق و ویرایش شده است و نمره کامل را در دفاع کسب کرده است.

این پایان نامه فقط جهت آشنایی شما با مطالب ارائه شده است و تنها جنبه آموزشی دارد

پایان نامه رشته روانشناسی بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی آنها

اختصاصی از اس فایل پایان نامه رشته روانشناسی بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی آنها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلودپایان نامه آماده

دانلود پایان نامه رشته روانشناسی بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی آنها بافرمت ورد وقابل ویرایش تعدادصفحات 94

مقدمه

   بدون شک با ارزش¬ترین و اساسی¬ترین ویژگی موجودات، سلامتی یا سالم بودن آنهاست. تمامی موجودات اعم از جاندار و غیر جاندار تنها درصورت سالم بودن می¬توانند کارایی¬هایی که بنابر ویژگی¬های موجودیتشان برایشان تعریف شده را بطور کامل بروز دهند و مسلما در صورت به مخاطره افتادن وضعیت سلامتشان، به همان نسبت از کارایی آنها کاسته می¬شود. با کمی تعمق در ویژگی¬های ساختاری و عملکردی ساده¬¬ترین موجودات تا پیچیده¬ترین آنها، می¬توان دریافت که بارزترین ویژگی مشترک، همانا هماهنگی و نظم است. بنابراین هرگونه عاملی که باعث آسیب به ساختار و عملکرد یک مجموعه ملکولی یا سلولی-  ملکولی منظم و هماهنگ شود، می¬تواند بسیار حائز اهمیت باشد. امروزه بدلیل زحمات و تحقیقات فراوانی که توسط دانشمندان علوم  روان¬شناسی، عصب شناسی و زیست شناسی سلولی-  ملکولی صورت گرفته است، نقش ملکولی بیوشیمیایی در بدن که مسوول انجام یک یا چند وظیفه حیاتی بوده و تحت تاثیر سیستم عصبی هستند، بیش از پیش محسوس گشته است. مقدار و میزان این واسطه¬های بیوشیمیایی در خون بسیار حائز اهمیت بوده و در صورت کاهش یا افزایش معنی دار هر یک از آنها، باید منتظر بروز عواقب و علل مربوط به تغییرات آنها در بدن بود. با توجه به شیوه زندگی افراد در این روزگار، ضرورت تأمل و تحقیق در باب ظرائف سالم بودن و مهم¬تر از آن سالم زیستن بویژه در کشورهای در حال توسعه و فقیر، بسیار احساس می¬شود. بطور کلی عوامل متعددی می¬توانند مخل سلامتی شوند و در مبحث مذکور دخیل باشند، اما در میان آنها عواملی وجود دارند که شاید در ظاهر قابل توجه نباشند و سهل انگاشته شوند ولی با مرور زمان آثار جبران ناپذیری که می¬توانند برگشت ناپذیر هم باشند، هویدا می¬گردد. از  جمله این موارد می¬توان به فشارهای عصبی و اضطراب اشاره کرد که به دلیل فعالیت مداوم و نامتناسب اعصاب، منجر به آزاد سازی واسطه¬های بیوشیمیایی خاص خود در بدن شده و بر حسب نوع، شدت یا زمان اینگونه فشارها، آثار نامطلوب آنها برروز پیدا می¬کند. بدین ترتیب بررسی جوامع مختلف انسانی از جنبه¬های گوناگون (شغل، جنسیت، جغرافیا) و همینطور ویژگی¬های فشار عصبی که بر آن جوامع در حال وارد شدن است، می¬تواند در تعیین بروز ناهنجاری و عوارض ناشی از این فشارها بسیار سودمند واقع شود. یکی از این جوامع دانشجویان هستند که اغلب در آینده صاحبان مشاغل متفاوت تخصصی خواهند بود. بنابراین بررسی و تفحص در مورد ارتباط میان استرس روزانه دانشجویان با سلامتی آنها نه تنها خالی از لطف نخواهد بود، بلکه بسیار هم واجب به نظر می¬رسد. هنگامی که در رابطه با سلامتی یک دانشجو صحبت می¬کنیم و با خودمی¬اندیشیم که کدام یک از ابعاد سلامتی یک دانشجو می¬تواند بیشتر حائز اهمیت باشد، اولین گزینه، سلامتی و آرامش ذهن و روان به نظر می¬رسد. از سوی دیگر اولین عاملی هم که قادر است این سلامتی و آرامش فرد را بر هم زند، استرس است. استرس ضمن تاثیرات نامطلوب بر جسم، ناراحتی¬ها و پریشانی¬های متفاوت شخص را تشدید می¬کند. به بیان روشن تر افرادی مانند دانشجویان که فعالیت مغزی و فکری آنها نسبت به سایر افراد بالاتر است هم به فضای ذهنی آرام نیاز دارند و هم به جسمی سالم تا توانایی¬های ذهنی خود را تقویت نمایند. لذا اهمیت بررسی عوامل برهم زننده اینگونه تعادلات بسیار بالاست.  پژوهش حاضر در راستای یافتن ارتباط معنی دار میان استرس روزانه و سلامت دانشجویان انجام شده است تا ضمن مشخص شدن اهمیت این رابطه، ماهیت یکی از ناهنجاری¬های روانی و تاثیرات آن تا حدی مشخص¬ترگردد.

فهرست مطالب

فصل اول
مقدمه پژوهش
عنوان    صفحه
مقدمه           9
بیان مساله    12
اهمیت و ضرورت پژوهش    15
اهداف پژوهش    17
پرسش پژوهش   19
فرضیه پژوهش    19
متغیر¬های پژوهش    19
تعریف اصطلاحات و مفاهیم پژوهش    20

فصل دوم
پیشینه پژوهش
شاخص¬های سلامتی و سلامت روانی    22
دچار شدن به استرس در زندگی    24
استرس چیست؟    24
شناسایی عوامل استرس¬زا    26
انطباق اجتماعی    28
جنبه¬های روانی –  اجتماعی استرس    29
منابع استرس    31
تشخیص نشانه¬های اولیه استرس    36
اختلالات اضطرابی    37
ماهیت اختلال¬های اضطرابی    38
تاثیر استرس بر سلامت    48
استرس، رفتار و بیماری    50
اختلال استرس حاد و اختلال استرس پس از آسیب    54
عوامل روانی اجتماعی تعدیل کننده استرس    56
کنترل فردی و سلامت    60
شخصیت مقاوم    63
مقاوم بودن و سلامت    64
چگونه می¬توان استرس را کاهش داد؟    65
استرس می¬تواند مفید باشد؟    68

فصل سوم
روش پژوهش
مقدمه    72
جامعه آماری    72
روش نمونه گیری    72
نمونه پژوهش    73
ابزار پژوهش    73
روش اجرا    77
روش آماری    77
تحلیل داده¬ها    77

فصل چهارم
یافته¬های پژوهش
مقدمه    80
الف) توصیف داده¬ها    80
توصیف حجم نمونه از لحاظ میزان استرس¬های روزانه    85
ب) استنباط داده¬ها    88

فصل پنجم
نتایج پژوهش
خلاصه پژوهش    91
محدودیت¬های پژوهش    92
پیشنهادهای پژوهش    92