آموزش فوتبال

اختصاصی از اس فایل آموزش فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان آموزش فوتبال در فرمت ورد در 21 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

دید کلی
تاریخچه فوتبال (History Soccer)
تاریخچه فوتبال
مقدمه ای در رابطه با فوتبال
فوتبال ، مدرسه بزرگ زندگی
اهمیت دوندگی و قدرت بدنی در فوتبال
تکنیک
چگونه می توان تکنیک حرکت با توپ را بهتر کرد؟
دروازه بانی
شیوه بازی
تاثیر شیوه ی بازی در نمایش فوتبال
شیوه ی بازی و چند توصیه
شیوه های تمرین فوتبال
چگونه می توان سرعت بازیکن را افزایش داد؟
روند تکامل شیوه بازی
مربیگری
آشنایی عملی با بازی فوتبال
دارا بودن سبک خاص خود
پنالتی

پشت گرد

اختصاصی از اس فایل پشت گرد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان پشت گرد در فرمت ورد در 12 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

پشت گرد 1round shoulder
درمان : کشش عضلات سینه ای و تقویت عضلات پشتی
پشت گرد 2
تعریف
حرکات اصلی
پشت گرد – گود 3
تعریف
حرکات اصلاحی
تمرینات چرخشی چیست؟
تصور غلط عموم مردم
فواید
نمونه تمرین
نکته ی آخر
پشت گرد
پشت گرد (round shoulder)
تذکر درمورد پشت‌ گرد:
پشت گرد( کیفوز)

شطرنج

اختصاصی از اس فایل شطرنج دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان شطرنج در فرمت ورد در 27 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

مقدمه
تاریخچه شطرنج
قوانین و مقررات شطرنج
مقررات بازى
ماده ۱: ماهیت و اهداف بازى شطرنج
ماده ۲: پوزیسیون اولیه مهره ها در صفحه شطرنج
این مهره ها عبارتند از:
ماده ۳: حرکت مهره ها
ماده ۴: عمل حرکت دادن مهره ها
ماده ۵: اتمام بازى
مقررات مسابقه
ماده ۶: ساعت شطرنج
ماده ۷ :  وضعیتهاى غیر عادى
ماده ۸: ثبت حرکتها
ماده ۹: بازى مساوى
ماده ۱۰: اتمام سریع بازى
ماده ۱۱: امتیازها
ماده 12: رفتار بازیکنان
ماده 13: نقش داور (نگاه کنید به مقدمه)
ماده 14: فیده (FIDE)
شطرنج در ایران
داوری شطرنج
برخورد مهره ها درحین حرکت ؟
نحوه تسلیم شدن درست چگونه است ؟آیا دست دادن تنها کافی است ؟
خصوصیات یک داورشطرنج چیست ؟وآیا بایستی داور شطرنجباز قوی ای باشد ؟
پیشنهاد تساوی صحیح چگونه است ؟وآیا می توان به عنوان حربه ای جهت پرت کردن حواس حریف استفاده نمود ؟
درجریان بازی چه زمان می توان ثبت نکرد ؟
قانون دست به مهره چیست ؟

والیبال

اختصاصی از اس فایل والیبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان والیبال در فرمت ورد و شامل مطالب زیر می باشد:

والیبال
زمین بازی : ( the court )
تور : ( the net )
بازی والیبال : ( the game of volleyball )
توپ : ( the ball )
تیمها : ( the teams )
مسئولین : ( the officials )
حرکت توپ در هوا ( والی ) : ( the volley )
سرویس : ( the service )
انواع والیبال
والیبال در استادیوم فوتبال
والیبال ساحلى

ورزش و سلامت

اختصاصی از اس فایل ورزش و سلامت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان ورزش و سلامت در فرمت ورد در 18 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

ورزش . سلامت
دردهای دوران رشد
کمردرد
ناتوانی های فیزیولوژیک
حرکات تمرینی
حرکات اصلاحی و اهمیت آن
ناهنجاری جسمانی چیست؟
افسردگی را دریابیم
روزه‌داری و سلامت جسم
دلیل اثرات مثبت روزه‌داری
ورزش دختران
ورزش و سلامتی کودکان
چگونگی ورزش سلامتی کودکان را تامین می کند
رشد و نمو استخوان
مراقبت ازقلب و رگهای خونی
برنامه ریزی
کاهش صدمات حین ورزش