اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اس فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد ران تارور

اختصاصی از اس فایل تحقیق در مورد ران تارور دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ران تارور


تحقیق در مورد ران تارور

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)


تعداد صفحه:7

فهرست:

ران تارور" را در سال 1982 هنگامیکه در Philadelphia Inquirer کار می کرد دیدم. او بسیار سختکوش ، با شخصیت و با استعداد است و به طور مداوم جدا از کار های معمولش برای روزنامه ها ، هنر و تکنیک خود را با انجام پروژه های دیگری ارتقا می دهد.من از دیدن اولین تصویر مجموعه کار های او از" کابوی آفریقایی آمریکایی" تحت تاثیر قرار گرفتم .تارور در این عکس ها تصویری نزدیک و صمیمی از مردمان آفریقایی آمریکایی ، که در رسانه ها به آن ها پرداخته نمی شود ، ارائه داده است.
تارور خود از یک خانواده مزرعه دار است و در کارهایش به خوبی از پس نشان دادن روح و تاریخ زندگی این خانواده ها که راهی غرب شده اند بر آمده است. من خوشحالم که عکس های او در رسانه ها و نمایشگاه هایی در سراسر آمریکا به نمایش در آمده اند ، تصاویر او بخش مهم و با ارزشی از میراث آمریکا محسوب می شوند


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ران تارور

قدرت جذبه نوشته برایان تریسی و ران آردن ترجمه خدیجه مالمیر

اختصاصی از اس فایل قدرت جذبه نوشته برایان تریسی و ران آردن ترجمه خدیجه مالمیر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

قدرت جذبه نوشته برایان تریسی و ران آردن ترجمه خدیجه مالمیر


قدرت جذبه نوشته برایان تریسی و ران آردن  ترجمه خدیجه مالمیر

این کتاب 183 صفحه ای نسخه با کیفت با فرمت pdf از روی کتاب قدرت جذبه نوشته برایان تریسی و ران آردن  ترجمه خدیجه مالمیر آماده شده .

 

چگونه دیگران را به خود جذب کنیم

 

برایان تریسی (به انگلیسی:Brian Tracy) (زادهٔ ۱۹۴۴ درشارلوت‌تاون کانادا) از نویسندگان کتابهای خودیاری است که بسیاری از کارهای خود را به صورت کتاب گویا ارائه داده. موضوعسمینارها و ارائه‌های او شامل رهبری، فروش، مدیریت موثر و استراتژی کسب و کار است

 

کتاب در قالب PDF با کیفیت بالا و حجم پایین ایجاد شده‌است. 

 


دانلود با لینک مستقیم


قدرت جذبه نوشته برایان تریسی و ران آردن ترجمه خدیجه مالمیر

چگونه چاقی ران های پا را از بین ببریم

اختصاصی از اس فایل چگونه چاقی ران های پا را از بین ببریم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

چگونه چاقی ران های پا را از بین ببریم


چگونه چاقی ران های پا را از بین ببریم

آیا می توان چربی قسمت خاصی از بدن را کاهش داد؟
پاسخ خیراست. شما نمی توانید با رژیم لاغری، تصمیم بگیرید که قسمت خاصی
از بدنتان را لاغر کنید. هر رژیمی را که رعایت کنید یا هر نوع ورزشی را که انجام
دهید، این بدن شما است که تصمیم می گیرد چربی کدام قسمت از بدن را
بسوزاند. حتی با ورزش هم ، فقط عضلات اندام خاصی از بدن پرورش می یابد ولی
چربی آن منطقه نمی سوزد .


دانلود با لینک مستقیم


چگونه چاقی ران های پا را از بین ببریم

ورزش های عضلات باسن و ران

اختصاصی از اس فایل ورزش های عضلات باسن و ران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ورزش های عضلات باسن و ران


ورزش های عضلات باسن و ران

 

 

 

 

 

 

 

مقاله با عنوان ورزش های عضلات باسن و ران در فرمت ورد و شامل مطالب زیر می باشد:

ورزش های عضلات باسن و ران
عضلات قسمت فوقانی پا
ورزش پاها و باسن
گروه عضلات چهار سر (جلوی ران)
تمرینات با دمبل
گروه عضلات گلوئتال ( باسن ) ، چهارسر و هامسترینگ ( پشت ران )
حرکت چمباتمه با دمبل
حرکت پل
گروه عضلات خارجی ران
حرکت دراز کش و دور کردن
گروه عضلات داخلی ران
حرکت دراز کش و نزدیک کردن


دانلود با لینک مستقیم


ورزش های عضلات باسن و ران